В глазах как будто песок, что делать?

Ощущение «песка в глазах»: причины и лечение

Ощущения «песка в глазах» и жжение — одни из самых распространенных жалоб пациентов в офтальмологической практике. Причин для этого может быть множество, нередко такой дискомфорт является симптомом серьезных глазных заболеваний, именно поэтому проблему нельзя игнорировать, стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

Причины ощущения присутствия «песка в глазах»

Важно знать, что роговица снаружи покрыта слезной пленкой, которая обеспечивает увлажнение зрительных органов и насыщает их необходимыми для правильного функционирования питательными веществами, распределяясь по всей поверхности конъюнктивы. Нередко из-за воздействия различных внешних факторов слой слезной оболочки может истончаться или разрушаться, в результате чего происходит его высыхание, а глаза перестают получать необходимое количество питательных веществ. Именно поэтому человек начинает испытывать дискомфорт в виде ощущения «песка в глазах».

Чаще всего причины для этого довольно серьезные, но бывает и такое, что к этому приводят факторы, не связанные с глазными заболеваниями:

  • неправильно подобранная контактная оптика;
  • регулярная длительная работа за компьютером, долгий просмотр телевизора;
  • нахождение в помещении с сухим воздухом, который негативно воздействует на конъюнктивальную оболочку;
  • длительное нахождение в условиях сильного ветра, под воздействием солнечных лучей;
  • влияние некоторых офтальмологических препаратов, в том числе глазных капель;
  • попадание в глаза воды, содержащей хлор, который является серьезным раздражителем для конъюнктивы;
  • усталость зрительных органов, которая возникает на фоне недосыпания;
  • гормональные сбои в организме (часто возникают у женщин в период беременности, лактации или возрастных изменениях).

«Песок в глазах» при возрастных изменениях в глазном аппарате наблюдается у большого количества пациентов, когда нарушается обмен веществ и ухудшается доступ кислорода в зрительной системе.

Для каких заболеваний характерно ощущение в глазах «песка»?

Такой симптом, как «песок в глазах», может быть краткосрочным и единоразовым явлением, или регулярно беспокоить пациента. Очень важно понимать, что, если данное дискомфортное ощущение не проходит больше одного дня, стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Причиной этому могут стать следующие глазные заболевания:

  • Логофтальм — неполное смыкание век. Нередко такое заболевание появляется в детском или напротив пожилом возрасте. Оно провоцирует нарушения структуры и консистенции слезной пленки, в связи с чем глазные яблоки не получают достаточного увлажнения.
  • Синдром «сухого глаза» — может носить как временный, так и хронический характер. Заболевание подразумевает терапевтическое лечение с использованием глазных капель, которые способствуют восстановлению слезной пленки.
  • Конъюнктивиты и кератиты — при наличии данных патологий у пациента в глазах чувствуется «песок» из-за нарушения функций некоторых органов зрительного аппарата, что и приводит к иссушению конъюнктивы.
  • Компьютерный зрительный синдром — проявляется у людей, которые проводят большое количество времени за компьютером (более 5-6 часов в день). При наличии данной патологии человек испытывает не только дискомфорт от ощущения сухости и наличия в глазах рези и «песка», но и боль. Также могут возникать покраснения.
  • Блефарит — связан с появлением воспалительных процессов в зрительной системе, которые затрагивают конъюнктивальную оболочку.

Диагностика: выявление проблемы

Если пациент обращается к офтальмологу с жалобами на неприятные ощущения «песка в глазах», в первую очередь, специалист собирает анамнез и выясняет причину проблемы. Для этого проводится полное, комплексное обследование зрительного аппарата, при котором производятся замеры внутриглазного давления, проверяется актуальная острота зрения и наличие рефракционных нарушений, а затем проводится процедура офтальмоскопии с использованием щелевой лампы. Все описанные процессы позволяют выявить дегенеративный характер заболевания, приводящий к иссушению конъюнктивальной оболочки глаз, и поставить предварительный диагноз.

При подозрении у пациента наличия синдрома «сухого глаза» врач дополнительно делает пробу Ширмера, которая позволяет определить, как функционируют железы, отвечающие за продуцирование слезной жидкости. Также понять, нет ли сбоев в работе слезоотводящих путей, специалисту помогают носовые и канальцевые пробы.

Нередко причиной ощущения присутствия «песка в глазах», как уже упоминалось выше, становятся воспалительные процессы в органах зрения. Чтобы определить их наличие или отсутствие, необходимо взять мазок из конъюнктивы для последующего культурального посева. В случае, если причинами аномалии становятся неофтальмологические заболевания, требуется дополнительное общее обследование организма у эндокринолога, аллерголога, невропатолога или других специалистов.

«Песок в глазах»: лечение

Офтальмологи поясняют, что терапия, в первую очередь, должна быть направлена на устранение первопричины. Однако в некоторых случаях пациенту необходимо симптоматическое лечение. Для устранения заболевания, при котором у человека возникает ощущение «песка» в зрительных органах, назначаются специализированные офтальмологические растворы. Однако при тяжелых формах патологии и необратимых процессах могут потребоваться хирургические вмешательства.

Если причиной возникновения проблемы является повышенная сухость глаз, офтальмолог назначает увлажняющие глаза капли, необходимые для нормализации выработки слезной пленки. Наиболее эффективными являются растворы, произведенные на основе гиалуроновой кислоты и глазные капли из категории «искусственная слеза», к примеру, «Слезин», «Офтагель», «Визин» и прочие.
Если причиной дискомфорта стали блефариты и конъюнктивиты, то пациенту требуется срочное лечение с применением противовоспалительных медикаментов и антибиотиков. При выявлении у человека лагофтальма, специалист назначает лечение специализированными офтальмологическими мазями, которые необходимо наносить под веки на период сна, они будут увлажнять роговицу и препятствовать высыханию конъюнктивальной оболочки.

Глазные капли от «песка в глазах»

Важно понимать, что препараты для устранения дискомфортных ощущений «песка» в зрительных органах назначаются, как говорилось выше, исходя из причины их возникновения. Определить реальные факторы может только специалист, именно по этой причине приобретать капли без рекомендаций врача строго не рекомендовано.

Так, в зависимости от причин развития беспокоящих пациента симптомов «песка в глазах» ему могут назначить следующие типы глазных капель:

  • Кератопроткеторы — предназначены для лечения кератита (к примеру, «Дефислез» и «Корегель»);
  • Антибактериальные растворы — борются с инфекционными заражениями («Тобрекс», «Левомицетин», «Альбуцид»);
  • Увлажняющие капли — показаны при синдроме «сухого глаза» и компьютерном синдроме («Систейн», «Санте», «Искусственная слеза»);
  • Витаминные комплексы и капли с содержанием витаминов.

После консультации с офтальмологом и получения рецепта, следуйте всем его рекомендациям, во избежание осложнений.

Народные средства

Большинство врачей-офтальмологов довольно скептически воспринимают любые попытки устранения дискомфорта глаз лечением их посредством народной медицины, поскольку это может привести к необратимым негативным последствиям. Однако некоторые методы народной медицины для устранения «песка в глазах» все-таки приемлемы. Обратите внимание, они могут использоваться исключительно для сдерживания проблемы, основное лечение должно осуществляться с применением медикаментозных препаратов под наблюдением врача-офтальмолога.

Одними из наиболее безопасных народных средств считаются примочки и компрессы на основе чая. Так, можно прикладывать к закрытым векам смоченные чайные пакетики на 20-25 минут. Помимо этого, можно заварить листовой чай, затем вымачивать его в воде комнатной температуры и завернуть в несколько слоев марли, а потом также приложить к векам на 15-20 минут.

Еще один безопасный народный способ, чтобы смягчить дискомфортные ощущения «песка в глазах» — закапывание смеси из меда и кипяченой воды. Для этого необходимо смешать эти два компонента в соотношении 1:2 до получения однородной жидкой массы. Закапывать данный состав следует от 2 до 4 раз в день. Если у пациента отсутствуют аллергические реакции на лекарственные травы, можно применять высушенный, измельчённый корень алтея. Для этого необходимо добавить 2 столовые ложки травы в стакан с охлажденной кипяченой водой и дать раствору настояться в сухом темном месте на протяжении 8-9 часов. Получившийся состав следует процедить через марлю, а затем смочить в нем ватные диски и приложить на 10 минут к векам. Повторять данную процедуру можно 2-4 раза в день.

Профилактика симптома

Для того, чтобы предотвратить развитие дискомфортного ощущения «песка» в зрительных органах, необходимо соблюдать некоторые профилактические меры. К ним относятся:

  • Использование защитных средств для глаз, например, специализированных очков. Что в особенности необходимо людям, которые работают в неблагоприятных для органов зрения условиях, где сухой, загрязненный, горячий или холодный воздух;
  • Прием витаминов, которые способствуют укреплению и тонусу глазных тканей;
  • Регулярные перерывы при долгой работе за компьютером (желательно каждые 40-50 минут);
  • Соблюдение правил личной гигиены, а также ухода за средствами контактной коррекции зрения, если человек ее использует.

Помните, что нередко ощущение «песка в глазах» является симптомом некого офтальмологического заболевания, которое необходимо устранить. Для того, чтобы избежать осложнений, не стоит пренебрегать плановыми осмотрами зрения у специалиста, которые важно проходить не реже одного раза в год.

Ощущение «песка в глазах»

Многие люди отмечают ощущение песка в глазах. Это указывает на попадание стороннего предмета или наличие воспаления. Однако причины могут заключаться в эффекте сухого глаза. Поэтому необходимо разобраться, что это значит, и когда появляется данное чувство.

Причины, по которым возникает ощущение песка в глазах

  • Попадание на оболочку глаза сторонних предметов. Например, при сильном ветре может действительно попасть песок или пыль. Это самая распространенная причина. Для устранения чувства дискомфорта не требуется лечения. Достаточно помыть лицо теплой водой. А для исключения воспаления, нужно применять капли Альбуцит;
  • Если чувство возникает утром, это говорит об эффекте сухого глаза. Он отмечается после пробуждения и в течение дня исчезает. Это указывает на недостаточное выделение слезной жидкости, которая должна смачивать белок, увлажняя его;
  • Причины могут заключаться в инфекционных болезнях. Попадание в глаз заразы вызывает воспаление. Оно способно охватывать белок, веки, проникать вглубь. Но при этом обязательно будут нагноения и слезотечение;
  • Указанный эффект является результатом аллергии. Контакт с раздражающим объектом вызывает красноту белка, чувство песка в глазу.
Данный эффект приходится лечить разными способами. Поэтому важно диагностировать причину. Тогда удастся подобрать правильное средство лечения.

Песок в глазах как симптом заболеваний

Это связано с воспалительными процессами, имеющими инфекционную природу. Например, кератит, блефарит, конъюнктивит имеют похожую симптоматику. Течение указанных недугов связано с появлением чувства стороннего предмета. Вместе с тем имеются и другие признаки:

  • Возникает опухание и покраснение век. При этом они будут болеть при дотрагивании и если оттянуть веко, то его внутренняя часть окажется сильно покрасневшей;
  • Инфекции сочетаются с выделением гноя. Как правило, за ночь его скапливается так много, что утром затруднительно открыть глаза;
  • Слезотечение. Такое состояние может сохраняться на протяжении всего дня. Глаз будет слезиться и болеть;
  • Эффект постороннего предмета может сочетаться с воспалением век, течением гноя и слезной жидкости. В любом случае белок глаза будет покрасневшим. Ведь раздражитель вызывает повреждение капилляров. Они ломаются, формируются небольшие кровоизлияния.


Вернуться к оглавлению

Заболевания, которые сопровождаются симптомом песка в глазах

Это вирусные болезни, возникающие вследствие попадания инфекции. Каждая из них имеет свою специфику течения, сопутствующие признаки и особенности лечения.

  • Блефарит. Развивается из-за бактерий, попадающих на веки. Действие микробов приводит к красноте кожи, сильному воспалению. Одновременно с этим отмечается эффект песка в глазах. Он сохраняется на протяжении всего периода недомогания;
  • Кератит заключается в воспалительном поражении роговицы. Вызывается попаданием сторонних предметов вследствие травм. Ее симптомами являются эффект песка и боязнь света. Вместе с тем болевые ощущения будут сильно выражены;
  • Отдельно следует указать ячмень. Ячмень развивается вследствие простуды и имеет вирусную природу. Ячмень представляет собой плотный небольшой мешочек на веке. Постепенно развиваясь, он увеличивается в размерах, оттягивает веко книзу. При этом вызывает ощущение нахождения в глазу стороннего предмета. Ведь ячмень мешает обзору, затрудняет моргание;
  • Ревматоидный артрит, гипертиреоз. Течение болезней сопровождается указанным эффектом. Он возникает вследствие приема препаратов от низкого артериального давления. Соответственно наличие такого заболевания опосредованно обуславливает описываемый эффект;
  • Эффект песка часто становится результатом аллергии. При соприкосновении с раздражителем глаз начинает слезиться и болеть.
Читайте также:  Лечение катаракты народными средствами, отзывы вылечившихся

Синдром сухого глаза

Он возникает после пробуждения. Создается чувство, что глаз как будто пересох. Имеется ощущение стянутости и боль распределена по всей поверхности белка. Кажется, что в нем находятся пыль, которую хочется убрать.

Подобные ощущения часто связаны с избыточными нагрузками, нарушениями слезоотделения. Малая выработка слезной жидкости приводит к плохому увлажнению белка. Это и становится причиной синдрома.

Еще необходимо указать логофтальм. Это состояние, при котором во время сна у человека полуоткрыты глаза. Такое случается после перенесенных инсультов, нервных заболеваний. В таком состоянии орган не может нормально смачиваться слезной жидкостью. Соответственно он пересыхает в течение ночи и утром человек ощущает стянутость и резь.

В указанных случаях надо по применять увлажняющие капли. Например, хорошо подойдет Визин. Он смягчит глаз, уберет боль.

Причины бытового характера

Часто случаются ситуации, когда в глаз попадает мелкий сор. Например, при уборке может попасть пыль, при ремонте частички штукатурки.

Кроме того при выполнении сварочных работ и плохой защите глаз обязательно возникнет эффект песка. Причем белки будут сильно покрасневшими. А болевые ощущения весьма ярко выражены. И такое состояние сохраняется в течение нескольких часов. Смягчить симптоматику удастся промыванием глаз, закапыванием Визина и компрессами из чайных пакетиков.

Другие причины

При работе на ПК в течение нескольких часов подряд появляется эффект песка. Это связано с тем, что во время работы моргание происходит гораздо реже, чем в естественных условиях. Соответственно глаз не смачивается и пересыхает. В результате формируется эффект песка.

Он возникает при долгом нахождении в помещении с включенным обогревателем или кондиционером. Они высушивают воздух, удаляя из него влагу.

Еще следует указать на дискомфорт от линз, если их не промывать ежедневно, на поверхности скопятся загрязнения. При ношении они будут раздражать белок, приводя к эффекту песка.

Прием некоторых медикаментов может вызывать чувство сухости в глазах:

  • Противоаллергические;
  • Антидепрессанты;
  • Препараты, снижающие артериальное давление

Старение организма. Как известно, с годами происходит истончение конъюнктивы, сокращается выработка слезной жидкости. В конечном счете глаз перестает адекватно увлажняться.

Анализы и диагностика

Для установления причины эффекта песка, следует пройти осмотр. Основные действия можно сделать и самому. Необходимо отделить инфекционные болезни от бытовых причин.

При попадании стороннего предмета проявится только покраснение. Никаких гнойных выделений или воспаления век и слезотечение.

Более того, сторонний предмет вызовет кратковременные боли. Они пройдут уже через несколько минут. А инфекция развивается в течение длительного времени. При этом симптоматика только нарастает, становясь все более интенсивной. Соответственно при наличии гнойных выделений, течении слезной жидкости на протяжении нескольких дней, можно с уверенностью говорить об инфекции.

Однако для точной постановки диагноза следует сдать анализы. Эта процедура заключается во взятии мазка с внутренней поверхности века и белка глаза. На нем остаются биологические фрагменты, по которым и проводится исследование.

Необходимым является изучение крови и аппаратные методики. Врач проверяет состояние роговицы и глазного дна.

Средства для лечения «песка в глазах»

Важно точно выявить причину эффекта. Ведь при попадании стороннего предмета нет необходимости в антибиотиках и прочих препаратах. Поэтому лечение можно разделить на две группы:

  • При наличии стороннего предмета надо промыть глаз. После необходимо закапать Альбуцид для исключения развития инфекции. При сухом глазе и усталости от работы на ПК поможет Визин.
  • Если имеется инфекция, сопровождающаяся воспалением, течением гноя и слезной жидкости, необходимы антибиотики. Хорошо подойдут капли Сульфацил натрия и средство Ципролет. Но их прием надо сочетать с закапыванием Альбуцида для промывки глаз.

Назначение антибиотиков происходит только врачом на основании анализов. Отдельно надо указать народные способы. Отлично поможет настой ромашки. Сухие растения нужно залить водой и дать настояться. Полученной жидкость следует промывать глаза и делать примочки. Еще одним простым средством станет заварка крепкого черного чая. Ее помещают в тонкое полотенце и накладывают в виде примочек на глаза.

Медикаментозная помощь

Помимо перечисленных капель имеются и другие средства лечения. Так, при аллергических проявлениях необходимо использовать мазь Дексаметазон. Она быстро устранит симптомы, успокоит воспаление и глаз вернется в нормальное состояние.

При воспалениях поможет гидрокортизоновая мазь. Она наносится на нижнее веко трижды в сутки. Курс терапии составляет 20 дней. Данную мазь можно применять при ячмене, блефарите и прочих болезнях воспалительного характера.

При повреждении роговицы

Если боль вызвана травмой роговой оболочки, нужно применять средства которые стимулируют регенерацию тканей. Один из лучших препаратов является «Актипол». Он оказывает противовирусное, иммуномодулирующее и антиоксидантное действие.

При аллергии

Аллергические проявления хорошо поддаются лечению с помощью гидрокортизоновой мази. Она безвредна и ее действие ощутимо уже через несколько минут. При этом полностью исчезает ощущение песка, неприятное чувство дискомфорта и другие признаки аллергии.

При бактериальных инфекциях

Они наиболее опасны. При отсутствии воздействия зараза проникает глубоко в глазах. Она поражает его внутренние слои и способна привести к тяжелым последствиям. Среди препаратов для лечения нужно выделить Ципролет, Тобрекс, Софрадекс.

Начинать прием нужно сразу после обнаружения покраснения белка, течения гноя, воспаления век. Это исключит развитие инфекции.

Чего делать нельзя?

Не допускается растирать глаза руками, пытаясь удалить «песок». Это приведет только к еще большему раздражению. Нельзя стараться вытащить сторонний объект самостоятельно. Так можно сильно повредить глаз, особенно если действовать заостренным тонким предметом.

Профилактика

Профилактика заключается в предотвращении тяжелых последствий. Важно поддерживать здоровое состояние глаза. Для этого нужно выполнять рекомендации:

  • При сильных нагрузках необходимо отдыхать через каждые полтора — два часа. Перерывы заполнять гимнастикой. Есть два отличных упражнения, которые повышают тонус глаза, укрепляют мышцы. Так, нужно совершать круговые движения, стараясь завести глаз как можно дальше. Это повторить не менее 10 раз. Еще одним упражнением является переведение взгляда с удаленного объекта на рядом находящийся предмет;
  • В течение дня рекомендуется закапывать Тауфон. Это важно при работе на ПК. Это средство укрепляет сосуды и не дает глазу перенапрягаться, снимает усталость;
  • Хороший эффект даст закапывание Визина по утрам;
  • Важны витамины. Например, комплекс Черника Форте поможет насытить орган полезными элементами.
Крайне нежелательно принимать спиртное и курить. Сочетание этих продуктов нанесет серьезный ущерб. В них много токсинов, которые разносятся с кровью по всем органам и доставляются к глазу.

Заключение

Таким образом, эффект песка связывается с пересушенностью глаза, попаданием стороннего предмета или бактериальным воздействием. В каждом случае нужно подбирать адресное лечение. Поэтому необходимо точно выявлять причину указанного эффекта.

В глазах как будто песок, что делать?

Чувство, как будто в глаза насыпали песок, является одной из наиболее частых жалоб, которые можно услышать на приеме у офтальмолога. Многие люди пытаются самостоятельно справиться с неприятными симптомами, однако в большинстве случаев их усилия оказываются напрасными. Следует запомнить, что ощущение песка в глазах указывает на серьезные заболевания глаз, лечить которые должен только квалифицированный специалист.

Откуда берется чувство песка в глазах?

В норме передняя поверхность человеческого глаза покрыта трехслойной слезной пленкой. Слеза выполняет целый ряд важнейших функций: сглаживает неровности роговицы, обеспечивает увлажнение, дыхание и питание тканей глаза. Благодаря мигательным движениям век слезная жидкость равномерно распределяется по всей поверхности глазного яблока.

Различные провоцирующие факторы могут приводить к нехватке слезной жидкости или нарушению стабильности слезной пленки. Следствие этого конъюнктива и роговица пересыхают, начинают страдать от дефицита кислорода и питательных веществ. Именно сухость конъюнктивальной оболочки является причиной ощущения песка в глазах. Неприятный симптом также может возникать при попадании в конъюнктивальную полость инородных тел, мусора или пыли.

Возможные причины ощущения инородного тела в глазу

Чаще всего чувство песка в глазах указывает на ксерофтальмию и воспалительные поражения зрительного органа. Также оно может появляться при аллергических и аутоиммунных заболеваниях, эндокринных нарушениях, гормональных сбоях.

Синдром сухого глаза

Одной из самых частых причин появления чувства песка в глазах является ксерофтальмия (или синдром сухого глаза). На сегодняшний день данным заболеванием страдает каждый пятый-шестой житель развитых стран. Болеют в основном женщины и лица старше пятидесяти лет.

Причины развития ксерофтальмии:

  • слишком теплый и сухой воздух в помещениях;
  • частое пребывание в комнате с включенным кондиционером;
  • ношение мягких контактных линз;
  • продолжительная работа за компьютером;
  • нехватка витамина А в организме;
  • прием гормональных контрацептивов, транквилизаторов, антидепрессантов, антигипертензивных средств и некоторых других лекарственных препаратов.

В большинстве случаев синдром сухого глаза возникает вследствие нарушения стабильности слезной пленки. Реже причиной является недостаточное образование слезной жидкости при синдроме Шегрена, патологиях век или слезных желез, некоторых других заболеваниях.

Чувство песка в глазах обычно возникает по утрам и усиливается к вечеру. Помимо этого больные с ксерофтальмией жалуются на дискомфорт и жжение в области глаз, слезотечение, боязнь яркого света, быструю зрительную утомляемость. Одним из наиболее частых симптомов является покраснение глаз (конъюнктивальная инъекция сосудов).

Воспалительные заболевания глаз

Еще одной частой причиной появления жжения, зуда и чувства инородного тела в глазах являются воспалительные заболевания век, конъюнктивы, роговицы. Как правило, неприятные симптомы возникают резко и доставляют человеку массу дискомфорта. Он жалуется на боль, слезотечение, светобоязнь. В некоторых случаях отмечается снижение остроты зрения.

Болезни, вызывающие чувство песка в глазах:

  • воспалительные поражения роговицы (кератиты) самой разнообразной этиологии;
  • бактериальные, вирусные, аллергические конъюнктивиты;
  • демодекозные и микробные блефариты (воспалительные болезни век).

При конъюнктивитах наблюдается выраженное покраснение глаз, отек конъюнктивы, появление серозных или гнойных выделений. Для кератитов характерно образование инфильтратов в толще роговицы, блефароспазм (спазм век). При блефаритах заметно покраснение и отек краев век, в некоторых случаях на ресницах заметны гнойные лусочки.

Лагофтальм и экзофтальм

В офтальмологии лагофтальмом называют неполное смыкание или несмыкание век. Патология развивается при инсультах, травмах, парезе или параличе лицевого нерва, иннервирующего круговую мышцу век. Иногда причиной являются врожденные дефекты развития или рубцовые изменения век.

Несмыкание век может быть следствием выраженного экзофтальма – чрезмерного выпячивания глазного яблока из глазницы. Это состояние возникает при опухолях глазного яблока или орбиты, травмах глазницы, тиреотоксикозе. Экзофтальм приводит к недостаточной увлажненности передней поверхности глазного яблока. У больного пересыхает конъюнктива и роговица, что приводит к появлению чувства песка в глазах.

Гормональные сбои

Сухость глаз нередко возникает вследствие гормональных перестроек в организме в период беременности или климакса. Следует отметить, что синдром сухого глаза является частой проблемой женщин старше 45 лет.

Читайте также:  Какие анализы нужно сдать перед операцией катаракты?

Нужно ли идти к врачу?

Чувство песка в глазах является довольно опасным офтальмологическим симптомов. В большинстве случаев он указывает на серьезную патологию зрительного органа. Достоверно определить причину появления неприятных ощущений может только врач. Поэтому не стоит откладывать визит офтальмологу или заниматься самолечением, поскольку это может привести к непредсказуемым последствиям.

Необходимые диагностические мероприятия

Больному с чувством песка в глазах необходимо обращаться к офтальмологу. Врач соберет анамнез, выяснит, из-за чего и как давно появились неприятные симптомы. Затем он измерит внутриглазное давление, проверит остроту и поля зрения, определит рефракцию. После этого проводится офтальмоскопия – осмотр глаз в щелевой лампе.

В ходе офтальмоскопии врач может увидеть сухость и дегенеративные изменения роговицы, покраснение и отек конъюнктивы, патологические изменения краев век. Как правило, после осмотра пациента опытный офтальмолог может поставить предварительный диагноз.

С целью диагностики синдрома сухого глаза проводится проба Ширмера – исследование, позволяющее оценить слезопродукцию. Для оценки состояния слезоотводящий путей используются канальцевая и носовая пробы.

При подозрении на воспалительное поражение глаз берется мазок из конъюнктивы, исследование которого позволяет выделить возбудителя и подтвердить диагноз. Для выявления дефектов роговой оболочки ее окрашивают раствором флуоресцеина. При необходимости больному назначается консультация эндокринолога, аллерголога, невропатолога или другого специалиста.

Как избавиться от проблемы?

При синдроме сухого глаза больному показаны искусственные заменители слезы (Гипромеллоза, Виаль Слеза, Систейн, Слеза натуральная). Эти препараты выпускаются в виде капель и гелей различного состава и вязкости. Подбирать их больному должен только офтальмолог. Также врач может назначить препараты циклоспорина, противовоспалительные, регенерирующие средства.

Для лечения воспалительных заболеваний глаз используются антибиотики, противовирусные, гипосенсибилизирующие, антигистаминные средства, глюкокортикоиды. При гормональных, неврологических и эндокринных нарушениях требуется выявление и лечение основного заболевания. Любые терапевтические мероприятия должны проводиться только после подтверждения диагноза.

Почему возникает ощущение песка в глазах и как с этим бороться

Ощущение песка в глазах – самый распространённый повод обращения пациентов к офтальмологу. Основанием для возникновения патологического состояния может быть не только регулярная повышенная нагрузка на органы зрения, но и некоторые заболевания. Поэтому методы устранения этого неприятного сигнала зависят от того, какую патологию выявит специалист во время обследования.

Симптомы песка в глазах

Офтальмологи отмечают, что жалобе о том, что в глазах как будто присутствует песок, часто сопутствуют следующие неприятные ощущения:

  • сухость, дискомфорт или чувство наличия постороннего предмета;
  • отёчность век;
  • покраснение соединительной оболочки;
  • болезненность при моргании либо попадании в глаза лучей солнца;
  • слезоточивость, посторонние выделения, нередко гнойные;
  • слипание век после сна;
  • ухудшение зрения.

Отмеченные симптомы могут появляться утром и сохраняться на протяжении всего дня, значительно усиливаясь к вечеру.

Возможные причины явления

Очень часто чувство, как будто в глаза насыпали песка, свидетельствует о том, что на органы зрения воздействуют неблагоприятные внешние факторы. В этом случае проблема исчезает на протяжении одного либо нескольких дней. Однако встречаются случаи, когда ощущение песка является одним из признаков развития у человека серьёзной офтальмологической болезни, требующей вмешательства специалиста.

Окружающая среда и переутомление

Наиболее распространённой причиной возникновения дискомфорта, связанного с ощущением песка в глазах, является воздействие на органы зрения негативных факторов внешней среды. Вот основные из них:

  • пониженная влажность воздуха в результате работы кондиционера или обогревателя;
  • длительное пребывание в неблагоприятных погодных условиях – под палящим солнцем либо сильным ветром;
  • регулярное нахождение в закрытых запылённых помещениях.

В этих условиях сокращается степень увлажнения слизистой оболочки, что приводит к повышению её сухости и возникновению дискомфорта.

Ещё один фактор, вызывающий ощущение песка в глазах – их переутомление. Чаще всего это происходит вследствие длительных нагрузок на органы зрения, вызванных следующими явлениями:

  • многочасовое пребывание перед экраном компьютера или других электронных устройств;
  • чтение либо работа с мелкими элементами при недостаточном освещении;
  • ношение неправильно подобранных очков и контактных линз.

Синдром сухого глаза

Ксерофтальмия, которую иначе называют синдромом сухого глаза, представляет собой частичное снижение либо полную утрату способности органов зрения вырабатывать достаточное количество естественной слезы. Это значит, что глазная поверхность плохо увлажняется, и нарушается структура слёзной плёнки.

В результате такого явления глаза чешутся и краснеют, в них возникает дискомфорт, жжение, слезостояние и слезоотделение, сменяющиеся повышенной сухостью. Неполноценное увлажнение поверхности может вызвать механическое травмирование роговицы вследствие отсутствия вымывания инородных частиц, попавших в органы зрения.

Причины, вызывающие развитие ксерофтальмии, разнообразны:

  • приём некоторых лекарственных препаратов;
  • чрезмерно сухой воздух в помещении;
  • регулярное ношение контактных линз;
  • патологии век, препятствующие плотному закрыванию глаз.

Офтальмологи отмечают, что с возрастом риск развития ксерофтальмии значительно увеличивается.

Воспалительные и инфекционные заболевания

При развитии у пациента офтальмологических болезней инфекционного и воспалительного характера также может возникать ощущение песка в глазах. В этом случае дискомфорт появляется внезапно, а при отсутствии терапии ситуация быстро ухудшается.

Среди болезней органов зрения, вызывающих болезненность и жжение, выделяют следующие:

  • Конъюнктивит различной этиологии. Пациента беспокоят гнойные или серозные выделения из глаз, выраженное покраснение и отёчность конъюнктивы, слезотечение.
  • Блефарит – группа заболеваний, характеризующаяся воспалением век, их отёчностью и покраснением. Среди симптомов присутствуют зуд в глазах, светочувствительность, сильная утомляемость. Нередко возникает выпадение ресниц, отслаивание частиц кожи на веках с последующим образованием небольших язвочек.
  • Воспаление роговицы глаза – кератит. Пациента беспокоит боль, слезоточивость, светобоязнь, покраснение и помутнение оболочки органа зрения.

После излечивания заболеваний ощущение присутствия в глазах песка исчезает.

Лагофтальм и экзофтальм

Заболевание под названием лагофтальм представляет собой недостаточно плотное смыкание век, в результате которого глазная щель остаётся приоткрытой. Следствием этого становится нарушение структуры и целостности слёзной плёнки.

Существует несколько причин развития лагофтальма:

  • поражение лицевых нервов;
  • осложнения после проведённого оперативного вмешательства;
  • деформации кожных покровов на веках.

Ещё одна распространённая причина неплотного смыкания век – выпирание глазного яблока, носящее в офтальмологии название экзофтальм. При данной патологии происходит пересыхание соединительной оболочки. Развивается экзофтальм вследствие роста новообразований и травм глазницы, нарушений в функционировании щитовидной железы, гидроцефалии, аномалий развития черепа.

Данные дефекты органов зрения опасны тем, что при отсутствии своевременного лечения человек может частично или полностью утратить возможность видеть.

Гормональные сбои и возрастные изменения

Ещё одна причина снижения выработки сального секрета, отвечающего за целостность слёзной плёнки, – нарушения в функционировании эндокринной системы. Сбои в выработке некоторых гормонов приводят к тому, что человек испытывает сухость оболочки глаз, приводящую к ощущению песка в глазах. Такая ситуация нередко наблюдается у людей преклонного возраста, в период полового созревания и менопаузы.

Попадание в глаза чужеродных предметов

Нередко нахождение на улице в ветреную погоду грозит проникновением в глаза частиц пыли, песка, мелких насекомых. В производственных условиях при несоблюдении техники безопасности слизистая оболочка органов зрения травмируется осколками металлов, стекла, деревянной стружкой и другими частицами.

Инородные предметы могут самостоятельно вымываться из глаз. Однако в некоторых ситуациях они внедряются в слизистую оболочку, вызывая её покраснение, болезненность, ощущение присутствия песка, слезотечение, блефароспазм.

Во избежание развития осложнений после попадания в слизистую оболочку различных соринок необходимо обратиться к врачу-офтальмологу для их извлечения.

Когда следует обратиться к врачу

Существуют ситуации, когда невозможно самостоятельно устранить ощущение наличия в глазу мелких песчинок. Поводом для непременной консультации с врачом-офтальмологом выступают следующие симптомы:

  • непрекращающееся чувство дискомфорта в глазах, которое постоянно нарастает;
  • резкое появление рези, жжения, слезоточивости, светобоязни;
  • болезненность во время надевания и ношения контактных линз;
  • постепенное или резкое ухудшение качества зрения.

В перечисленных случаях промедление недопустимо, так как может способствовать ухудшению ситуации и развитию серьёзных осложнений.

Как избавиться от ощущения песка в глазах

Методика устранения дискомфорта в глазах, связанного с чувством присутствия в них песка, зависит от того, что явилось причиной его возникновения. Если это связано с регулярным напряжением зрения врачи-офтальмологи рекомендуют выполнять следующие действия:

  • прерываться на отдых при работе с компьютером или мелкими деталями;
  • выполнять зрительную гимнастику;
  • при работе с монитором компьютера увеличить частоту морганий – это поможет сохранять целостность слёзной плёнки и предотвратить пересыхание глазного яблока;
  • не злоупотреблять использованием мягких контактных линз и соблюдать правила их эксплуатации.

В случае когда сухость в глазах связана с развитием инфекционного или воспалительного заболевания органов зрения, требуется консультация профильного специалиста. После проведения диагностики врач назначит подходящее лечение.

Глазные капли и противовоспалительные препараты

После проведения диагностических мероприятий с целью выяснения причины возникновения у пациента жалоб на ощущение песка в глазах офтальмологи назначают подходящее лечение. Чаще всего оно заключается в использовании специализированных капель либо мазей, которые разделяются на несколько категорий:

  1. Антибактериальные. В состав этих препаратов входит антибиотик широкого спектра действия, воздействующий на патогенную микрофлору. Капли предназначены для борьбы с бактериями, однако неэффективны против грибков и вирусов. Антибактериальные препараты используются при лечении конъюнктивитов, кератитов, блефаритов, разнообразных бактериальных заболеваний век. Чаще всего офтальмологи отдают предпочтение таким каплям, как Тобрекс, Ципролет, Флоксал, Левомицетин, Витабакт. Среди мазей этой категории широко применяются Тетрациклиновая мазь и Эритромицин.
  2. Противовоспалительные. Причиной возникновения воспалительного процесса, сопровождающегося ощущением присутствия песка в глазах, чаще всего становится занесение инфекции. Для борьбы с ней и снижения нагрузки на глазное яблоко офтальмологи назначают капли Дексаметазон, Гентадекс, Диклофенак, Индоколлир.
  3. Увлажняющие. В профилактических целях и для увлажнения поверхности глаза могут назначаться препараты, являющиеся аналогами естественной слезы человека. Наиболее известные капли, борющиеся с синдромом сухого глаза, – Дефислез, Тауфон, Слезин. Они предотвращают раздражение слизистой оболочки, ускоряют восстановительные процессы, снимают напряжение.
  4. Витаминосодержащие. Дефицит некоторых полезных микроэлементов, особенно ретинола, холекальциферола, омега-3 жирных кислот, лютеина также может способствовать развитию синдрома сухого глаза. В качестве профилактики этого состояния врачи-офтальмологи часто назначают специальные витаминные комплексы – Виталюкс Плюс, Доппельгерц Актив, Лютеин комплекс.

Помните! Применение любых глазных капель допустимо только после консультации со специалистом.

Народные средства

Использование средств нетрадиционной медицины допустимо лишь в качестве вспомогательной терапии после разрешения лечащего врача.

Наибольшей популярностью пользуются компрессы и промывания при помощи отваров различных лекарственных трав – календулы, шалфея, фиалки, ромашки. Для их приготовления две столовые ложки сухих листьев и цветков растения заливаются стаканом кипятка и настаиваются на протяжении нескольких часов. После процеживания в отваре смачивают ватные или марлевые диски и накладывают их на область век на 5-10 минут 3-4 раза в день.

Не менее популярный вариант компрессов – использованные чайные пакеты. При накладывании на веки они способствуют успокоению кожи и слизистой оболочки глаз, снимают покраснение и устраняют зуд.

Методы профилактики синдрома

Чтобы избежать сухости оболочки глазного яблока достаточно выполнять следующие рекомендации офтальмологов:

  • избегать чрезмерной нагрузки на глаза – время от времени прерываться на отдых и специальные упражнения при работе с ноутбуком и просмотре телевизора, отказаться от чтения при слабом освещении;
  • точно придерживаться гигиенических требований при использовании контактных линз;
  • пользоваться увлажняющими препаратами при склонности к пересыханию слёзной плёнки;
  • соблюдать технику безопасности при работе в небезопасных для органов зрения условиях;
  • полноценно питаться и принимать специальные витаминные комплексы для глаз;
  • как можно реже прикасаться к глазам руками;
  • при возникновении дискомфорта, боли, покраснения, и появлении посторонних выделений без промедления обращаться к специалисту за консультацией.
Читайте также:  Как и чем лечить хронический тонзиллит у ребенка, симптомы болезни

Независимо от того, что выступило первопричиной возникновения ощущения песка в глазах, игнорировать этот симптом нельзя. Как тяжёлые офтальмологические заболевания, так и регулярное перенапряжение органов зрения могут привести к снижению его остроты. При своевременном обращении пациента врач-офтальмолог определит причину возникновения синдрома и назначит подходящий метод терапии, позволяющий не допустить каких-либо последствий развивающегося заболевания.

Песок в глазах

Что такое песок в глазах ?

Песок в глазах – это чувство, при котором пациент ощущает инородное тело в глазах. Оно может возникать при попадании инородных тел в глаз, так и самостоятельно при различных заболеваниях. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.

Симптомы песка в глазах

Симптом песка в глазах как правило сочетается :

  • чувство сухости и жжения глаз
  • ощущение давления или дискомфорта в глазу
  • слизистые или гнойные выделения из глаз
  • отек век
  • покраснение, боль и резь в глазах
  • слезотечение и светобоязнь
  • снижение зрения

Причины песка в глазах

Если вы чувствуете этот симптом, то возможные причины возникновения могут быть следующие:

Попадание инородных тел в слизистую глаза

Когда человек находится в пыльном помещении или на улице в ветреную погоду, в глаз могут попадать мелкие частицы пыли песка или грязи. Иногда они остаются в глазу и не вымываются слезами. При этом глаз краснеет и появляется ощущение песка в глазах.

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза очень часто вызывает ощущение песка в глазах. Появляется ощущение после сна и в течение дня усиливается.

Логофтальм

Неполное смыкание век по ночам может вызвать появление песка в глазах по утрам. Если у вас есть подобные жалобы и неясна причина, попросите ваших родственников посмотреть когда вы спите. Нередко это частая причина у детей и пожилых людей.

Логофтальм частое осложнение после воспаления лицевого нерва и инсультов. Так же логофтальм может быть вызван рубцовой деформацией век после травм или после перенесенных инсультов.

Блефарит

Воспаление век обычно вызвано бактериями, которые присутствуют на коже. Блефарит вызывает развитие воспаления слизистой глаза, что приводит к появлению симптома песка в глазах.

Кератит

Воспаление на роговице или мелкие травмы и эрозии роговицы вызывают появление чувства песка в глазах. Всегда сопровождается сильной болью и светобоязнью.

Компьютерный зрительный синдром

Часто при длительной работе за компьютером в конце дня появляется чувство песка в глазах и покраснение глаз.

Когда следует срочно обратиться к врачу

  • Если ощущение песка в глазах возникло при нахождении в пыльном помещении, после сильного ветра или вы подозреваете наличие инородного предмета в глазу
  • Вы носите контактные линзы и чувство песка в глазах усиливается после одевания контактных линз
  • Чувство песка в глазах беспокоят по утрам и усиливаются к вечеру
  • Чувство песка в глазах сопровождается болью или повышенной чувствительностью к свету и слезотечением и ухудшением зрения

Как лечить песок в глазах

Лечение в основном зависит от причины, которая привела к появлению этого симптома

В случае воздействия негативных факторов окружающей среды и попадания инородных тел внутрь глаза необходимо срочное удаление. После удаления инородных тел врач назначает антибактериальные капли и мазь для ускорения заживления.

Помните, что самостоятельное удаление инородных тел из глаза может привести к серьезному повреждению глаза.

В случае синдрома сухого глаза необходимо правильный подбор увлажняющих капель.

При воспалении глаз, конъюнктивите или блефаритах в первую очередь, назначают противовоспалительные капли и антибиотики.

При логофтальме обязательно использование глазных мазей в ночное время, для профилактики пересыхания глаз.

Лечение народными средствами

В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

Помимо этого встречаются рекомендации закапывания медовых капель. Однако этот способ подходит не всем, потому как при воспалении глаз мед может вызвать усиление симптомов болезни и появлению осложнений.

Поэтому всегда необходимо четко понимать причину появления этого симптома в глазах и не заниматься самолечением.

Чего не следует категорически делать

При появлении песка в глазах не следует :

  • тереть глаза, это способствует усилению симптомов жжения
  • самостоятельно пытаться удалить инородные тела из глаза
  • закапывать глазные капли без назначения врача
  • надевать контактные линзы

Что случиться, если не лечить симптом?

При попадании инородных тел в глаза и появлении симптома песка в глазах, при отсутствии лечения возможно развитие инфекции глаз и потеря зрения.

Синдром сухого глаза без лечения приводит к возникновению хронического конъюнктивита.

В случае логофтальма без лечения могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до полной потери зрения.

Профилактика песка в глазах

Вот несколько советов, которые помогут вам избежать возникновения песка в ваших глазах:

  • Принимайте регулярно витамины для глаз.
  • Если вы носите контактные линзы, тщательно соблюдайте правила личной гигиены
  • Используйте средства защиты глаз (темные очки, маски, защитные очки) при воздействии неблагоприятных факторов окружающей среды.
  • Если вы страдаете от заболевания, которое вызывает появление песка в глазах (например, синдром сухого глаза), используйте увлажняющие капли для уменьшения симптомов.
  • При длительной работе за компьютером делайте частые перерывы и используйте витаминные капли.

    Что делать при ощущении песка в глазах

    В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

    Песок в глазах – это чувство, при котором пациент ощущает инородное тело в глазах. Оно может возникать при попадании инородных тел в глаз, так и самостоятельно при различных заболеваниях. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.

    Симптомы песка в глазах

    Симптом песка в глазах как правило сочетается :

    • чувство сухости и жжения глаз

    • ощущение давления или дискомфорта в глазу

    • слизистые или гнойные выделения из глаз

    • покраснение, боль и резь в глазах

    • слезотечение и светобоязнь

    Причины песка в глазах

    Если вы чувствуете этот симптом, то возможные причины возникновения могут быть следующие:

    Попадание инородных тел в слизистую глаза

    Когда человек находится в пыльном помещении или на улице в ветреную погоду, в глаз могут попадать мелкие частицы пыли песка или грязи. Иногда они остаются в глазу и не вымываются слезами. При этом глаз краснеет и появляется ощущение песка в глазах.

    Синдром сухого глаза

    Синдром сухого глаза очень часто вызывает ощущение песка в глазах. Появляется ощущение после сна и в течение дня усиливается.

    Логофтальм

    Неполное смыкание век по ночам может вызвать появление песка в глазах по утрам. Если у вас есть подобные жалобы и неясна причина, попросите ваших родственников посмотреть когда вы спите. Нередко это частая причина у детей и пожилых людей.

    Логофтальм частое осложнение после воспаления лицевого нерва и инсультов. Так же логофтальм может быть вызван рубцовой деформацией век после травм или после перенесенных инсультов.

    Блефарит

    Воспаление век обычно вызвано бактериями, которые присутствуют на коже. Блефарит вызывает развитие воспаления слизистой глаза, что приводит к появлению симптома песка в глазах.

    Кератит

    Воспаление на роговице или мелкие травмы и эрозии роговицы вызывают появление чувства песка в глазах. Всегда сопровождается сильной болью и светобоязнью.

    Компьютерный зрительный синдром

    Часто при длительной работе за компьютером в конце дня появляется чувство песка в глазах и покраснение глаз.

    Когда следует срочно обратиться к врачу

    • Если ощущение песка в глазах возникло при нахождении в пыльном помещении, после сильного ветра или вы подозреваете наличие инородного предмета в глазу

    • Вы носите контактные линзы и чувство песка в глазах усиливается после одевания контактных линз

    • Чувство песка в глазах беспокоят по утрам и усиливаются к вечеру

    • Чувство песка в глазах сопровождается болью или повышенной чувствительностью к свету и слезотечением и ухудшением зрения

    Как лечить песок в глазах

    Лечение в основном зависит от причины, которая привела к появлению этого симптома

    В случае воздействия негативных факторов окружающей среды и попадания инородных тел внутрь глаза необходимо срочное удаление. После удаления инородных тел врач назначает антибактериальные капли и мазь для ускорения заживления.

    Помните, что самостоятельное удаление инородных тел из глаза может привести к серьезному повреждению глаза.

    В случае синдрома сухого глаза необходимо правильный подбор увлажняющих капель.

    При воспалении глаз, конъюнктивите или блефаритах в первую очередь, назначают противовоспалительные капли и антибиотики.

    При логофтальме обязательно использование глазных мазей в ночное время, для профилактики пересыхания глаз.

    Лечение народными средствами

    В народной медицине одним из самых популярных способов лечения песка в глазах является промывание глаз отваром ромашки. Это один из самых безопасных способов снятия симптомов песка в глазах.

    Помимо этого встречаются рекомендации закапывания медовых капель. Однако этот способ подходит не всем, потому как при воспалении глаз мед может вызвать усиление симптомов болезни и появлению осложнений.

    Поэтому всегда необходимо четко понимать причину появления этого симптома в глазах и не заниматься самолечением.

    Чего не следует категорически делать

    При появлении песка в глазах не следует :

    • тереть глаза, это способствует усилению симптомов жжения

    • самостоятельно пытаться удалить инородные тела из глаза

    • закапывать глазные капли без назначения врача

    • надевать контактные линзы

    Что случится, если не лечить симптом?

    При попадании инородных тел в глаза и появлении симптома песка в глазах, при отсутствии лечения возможно развитие инфекции глаз и потеря зрения.

    Синдром сухого глаза без лечения приводит к возникновению хронического конъюнктивита.

    В случае логофтальма без лечения могут возникнуть серьезные осложнения, вплоть до полной потери зрения.

    Профилактика песка в глазах

    Вот несколько советов, которые помогут вам избежать возникновения песка в ваших глазах:

    • Принимайте регулярно витамины для глаз.

    • Если вы носите контактные линзы, тщательно соблюдайте правила личной гигиены

    • Используйте средства защиты глаз (темные очки, маски, защитные очки) при воздействии неблагоприятных факторов окружающей среды.

    • Если вы страдаете от заболевания, которое вызывает появление песка в глазах (например, синдром сухого глаза), используйте увлажняющие капли для уменьшения симптомов.

    • При длительной работе за компьютером делайте частые перерывы и используйте витаминные капли.

    Приходите на диагностику в КазНИИ глазных болезней по адресу: Алматы, улица Толе би, 95а (угол улицы Байтурсынова).
    Телефон: +7 (775) 007 01 00; +7 (727) 279 54 36

  • Ссылка на основную публикацию