Признаки овуляции у женщины: ощущения и выделения

Как происходит овуляция: признаки, симптомы, ощущения

Знать, как работает организм, важно любому человеку, женщине или мужчине. Но чаще всего об этом задумываются женщины, ведь женский организм имеет уникальную функцию – деторождение. А чтобы эта функция работала, нужно знать, что такое овуляция – признаки, симптомы, ощущения. Давайте же разберемся в этом вопросе.

Когда происходит овуляция

Менструальный цикл большинства женщин, находящихся в детородном возрасте, длится от 28 до 32 дней, а разделить его можно на три фазы:

  1. Фолликулярная – начальная, характеризует наступление кровотечения и длится от 10 дней до 2-х недель. Под влиянием гормонов яичник активирует первичные фолликулы, и они начинают созревать. Матка в этот период готовится к возможной беременности.

При этом в доминирующем состоянии при созревании удаётся остаться одному-двум фолликулам. Именно такой компонент яичника позже выпускает яйцеклетку, чтобы оплодотворение стало возможным.

  1. Овуляторная – доминирующий фолликул разрывается, яйцеклетка выходит из яичника и устремляется в фаллопиевы трубы, оттуда она двигается к матке. Лопнувший фолликул заменяется образовавшимся жёлтым телом, которое, в свою очередь, вырабатывает половой гормон прогестерон и готовит слизистую матки к потенциальной беременности.

Время овуляции у каждой женщины зависит от индивидуальных особенностей, но, как правило, случается это за две недели до следующей менструации. А период, когда возможно наступление беременности, составляет от 12 часов до суток после того, как вышла яйцеклетка. Более точно это время можно определить по графику базальной температуры и календарю овуляции.

  1. Лютеиновая – оплодотворённая яйцеклетка движется к матке (по времени – от недели до 10 дней), прикрепляется к стенке, происходит имплантация и начинается развитие эмбриона. Примерно к 12-й неделе главные функции жёлтого тела, производящего прогестерон с целью сохранить беременность, принимает на себя плацента, и тогда оно исчезает.

Если оплодотворение не произошло, яйцеклетка гибнет в течение суток, после того, как наступила овуляция. Уровни гормонов нормализуются, а жёлтое тело исчезает.

Если в период овуляции в фаллопиевы трубы выходят две яйцеклетки (такое случается, но реже) и происходит оплодотворение их двумя разными сперматозоидами, то рождаются близнецы.

Признаки овуляции

Симптоматика также может проявляться индивидуально у каждой женщины и не всегда повторяется в пределах каждого цикла. Что касается неизменных признаков, то овуляция характеризуется тем, что трансформируется структура цервикальной слизи, а также повышается базальная температура тела.

Некоторые представительницы прекрасного пола и вовсе не ощущают никаких симптомов, но таких женщин меньшинство. В данном случае единственный надёжный способ выявить овуляцию – УЗИ.

Следует отметить, что ощущения во время овуляции необходимо контролировать, поскольку это увеличивает шансы забеременеть. Бдительность в данном случае также поможет предотвратить возможные осложнения.

О базальной температуре

Это наиболее низкая температура тела, фиксируемая после долгого сна в состоянии покоя. Фолликулярная фаза (первая) менструального цикла характеризуется температурой чуть ниже 37 °С, она понемногу понижается (до 36.3-36.5 °С) к моменту приближения овуляции. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до в 37.1-37.3 °С.

Для женщины, желающей забеременеть, очень важно составлять график базальной температуры организма, поскольку это наиболее популярный способ отслеживания наступления овуляции.

Измерения производятся за 2 – 3 месяца до возможного зачатия с использованием цифрового термометра, который вводится в прямую кишку. Информация, содержащаяся в составляемом графике, в следующих циклах поможет определить наступление овуляции.

Изменение цервикальной слизи

Появление такой жидкости в шейке матки в период менструального цикла – естественное явление для организма женщины. И если наступила овуляция, под воздействием эстрогенов эта слизь становится прозрачной, эластичной и скользкой, похожей на яичный белок. Подобным образом в организме вырабатываются благоприятные условия для лёгкого проникновения сперматозоидов сквозь барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучший метод проверки того, достигла ли цервикальная слизь необходимой для овуляции консистенции, растянуть её между пальцами – большим и указательным.

Отметим, что по мере того, как женщина взрослеет, количество вырабатываемой цервикальной слизи уменьшается.

Шейка матки, изменение положения

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить наступление овуляции по шейке матки, соединяющей влагалище с собственно маткой и способствующей проникновению сперматозоидов к месту оплодотворения, достаточно легко. Следует проделать следующее: стоя в удобном положении, внутрь влагалища ввести два пальца.

До шейки матки должен достать самый большой из них: если она на ощупь схожа с касанием кончика носа и находится низко – овуляция не наступила, а если шейка мягкая и находится высоко – это знаменует начало овуляторной фазы.

Кровянистые выделения

Если подобные выделения во время овуляции незначительны, то это считается нормой. И переживать по этому поводу не стоит. Однако, если данное явление затягивается, требуется посетить врача который исключит либо подтвердит наличие инфекции или наступление внематочной беременности.

Повышенное половое влечение

Некоторых женщин в период овуляции сильнее влечёт к партнёру. Одни специалисты считают, что это своеобразные сигналы организма, стремящегося продолжать род. Однако, по уверениям иных докторов, данному симптому особо доверять не стоит, ибо причины тому могут всё же быть разными, и это не обязательно – овуляция.

Увеличение объёма груди

Данный симптом также является необязательным. Боли в области груди из-за повышения уровня гормонов в период овуляции, конечно, не исключаются, как и увеличение грудных желез.

Болезненные ощущения в нижней части живота – причины

Такие боли в период овуляции, схожие с короткими спазмами либо достаточно интенсивными покалываниями внизу живота, объясняются следующим: происходит разрыв доминирующего фолликула и высвобождение яйцеклетки. При этом брюшина растягивается, что раздражает её болевые рецепторы. Если менструальный цикл протекает в норме, то боли исчезают в этот же день, как исключение – у некоторых женщин – процесс длится несколько дней.

Поэтому не стоит проявлять беспокойство из-за незначительных и непродолжительных болей в период овуляции, это всё естественные проявления физиологии.

Кристаллизация слюны

Наступление овуляции также характеризуется кристаллизацией слюны. Рассмотреть в домашних условиях проявление данного симптома можно, прибегнув к помощи микроскопа: слюна походит на иней, собравшийся на стекле. Объясняется данное явление увеличением уровня лютеинизирующего гормона.

Обострение обоняния

Для многих женщин в период овуляции этот симптом также может быть нормой. Характерен он для второй фазы менструального цикла. Причём, обоняние повышается очень сильно, возможно также и изменение во вкусовых пристрастиях. Так, запахи, которые обычно вызывают неприязнь, во время овуляции, напротив, начинают привлекать.

Вздутие живота

Этот признак овуляции, хотя и редкость, но в лёгкой форме иногда наблюдается у женщин в означенный период. Обычно он является следствием повышения уровня эстрогена. Данный гормон задерживает жидкость в организме.

Проявление симптома становится более отчётливым, если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс.

Как составлять календарь овуляции и делать расчёты

Контроль за собственным менструальным циклом, нормальным течением естественных процессов должна осуществлять каждая девушка, женщина. Он важен для быстрого реагирования на возможные патологические изменения в организме, ведь они могут быть следствием серьёзных заболеваний.

Необходимо вести календарь, где отмечать первые дни начинающихся менструаций. При этом контролируются, собственно, следующие моменты:

  • регулярность цикла – длительность должна быть одинаковой, допускаются отклонения лишь до двух дней;
  • длина – подсчитывается количество дней между первыми числами; нормальным показателем считается 28 дней;
  • сколько дней длится менструация. Всё в норме, если проходит одинаково в каждом периоде – речь об обильности, характере и длительности выделений.

Календарь может также стать и расчётным: он поможет в ведении расчётов ожидаемой овуляции, если женщина планирует рожать. Пусть эти значения и будут приблизительны, учитывать их необходимо, как и наблюдать за своим состоянием. А составить женский календарь и сделать это на несколько месяцев вперёд можно, воспользовавшись специальным калькулятором.

Нерегулярность циклов

Если имеют место отклонения в периодичности менструального цикла (от шести дней и более), расчёты ведутся несколько иначе: с этим поможет врач. Однако, точность показателей при расчёте овуляции в случае нерегулярности циклов уменьшается.

Женщине необходимо, отталкиваясь от расчётной даты, проводить наблюдения за изменениями, происходящим в организме. Выявив вышеописанную симптоматику, можно регулярно вступать в половые акты.

Как можно дополнительно определить овуляцию

Кроме вышеназванных расчётов и наблюдений, женщина может воспользоваться и дополнительными методами, которые с большой вероятностью позволяют определить день овуляции. В частности, это:

  • тест-полоски;
  • базальная температура;
  • аппараты, анализирующие слюну;
  • УЗИ.

Тест-полоски, определяющие овуляцию

Использование таких полосок, пожалуй, самый простой метод определения овуляции. Он позволяет распознать повысившийся уровень лютеинизирующего гормона в организме, что является сигналом наступления фертильного периода. Существуют бумажные, пластиковые тест-полоски, и цифровые дисплеи (последние представляют собой более дорогой вариант).

Чтобы эффективно провести тестирование, необходимо не мочиться 4 часа: таким образом соответствующий гормон максимально концентрируется в моче. Поэтому большинство женщин считает, что пользоваться такими полосками лучше всего утром после сна.

Если результат оказывается положительным, и уровень гормона повышен, тест-полоска окрашивается в такой же цвет либо несколько темнее, что и контрольная. Как правило, овуляцию можно ждать максимум через 1-2 дня с начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Данный период наиболее благоприятен для зачатия.

Данный вариант является наиболее верным и максимально точным. Однако, заметим, что прибегнуть к нему следует, если самостоятельно определить день появления клетки не выходит, например, в случае нерегулярности циклов, либо по причине отсутствия симптоматики, соответствующей овуляции.

Тогда врач проводит осмотр с помощью УЗИ на 7-й либо 9-й день цикла. В частности, ведётся наблюдение за процессом появления фолликула и тем, как быстро он растёт.

Осмотры с этой целью назначаются через день или два. Когда фолликул становится нужных размеров, врач сообщает дату выхода клетки и назначает дни для проведения половых актов, которые являются оптимальными для зачатия.

Микроскопы

Это и есть аппарат для анализа слюны. Такие приборы гораздо удобнее, нежели вышеозначенные тест-полосы. Но, безусловно, в силу того, что допускается многоразовое использование микроскопов, стоимость их не мала. Этот вариант – для женщин, которые испытывают трудности с определением дня оплодотворения и, собственно, самим процессом. Прибор помогает по слюне разобраться с задачей.

Такие микроскопы хороши удобством и простотой в применении. Они очень компактны, а использовать их можно где угодно: следует лишь нанести мазок слюны на предметное стекло и взглянуть на него через микроскоп. Когда стенка фолликула разрывается, микроскоп показывает своеобразный рисунок в виде листа папоротника: такое изображение образуют соли в слюне.

Базальная температура

Конечно, составлять такой график – занятие трудоёмкое. Следует каждый день делать ректальные замеры и отмечать их в графике. Кривая покажет спад до овуляции и «пойдёт» вверх в процессе выхода клетки.

Соответственно, благоприятный момент наступит при характерных скачках. Но стоит заметить, что замеры должны быть очень точными, поскольку диапазон «пиков» составляет всего 0,4-0,6 градуса.

Субъективные ощущения при овуляции

Менструация – очень хрупкий процесс и сбить его не составляет труда, а вот восстановлению и чёткому выделению фаз он поддаётся сложно. Ориентироваться в данном вопросе нередко помогают личные ощущения женщины. Но дабы информация была наиболее достоверной, наблюдать за тем, что происходит в организме, следует не один месяц.

Помимо уже перечисленных, непременно сопровождающих процесс овуляции ощущений, возможны и появление субъективных:

  • повышение физической выносливости, работоспособности;
  • ощущение спокойствия, умиротворённости и внутренней уверенности;
  • перед самой овуляцией женщина может заметить, что её связки, мышцы отлично тянутся и стали более гибкими. Особенно это отмечают особы, занимающиеся гимнастикой, танцами либо йогой;
  • особо чувствительным в этот период может стать и само влагалище, и тогда занятия любовью сопровождают более яркие эмоции, эрогенные зоны женщины отзываются даже на самые поверхностные прикосновения.

Обычно овуляция происходит на 14-15-16 день цикла. Продолжается она несколько дней, а к наступлению беременности приводит законченный половой акт.

Признаки завершения овуляции

Таких особых признаков – несколько, и они не дают повода усомниться в том, что овуляция на самом деле завершилась. Признаки следующие:

  • изменяется характер выделений – в овуляционный период они обильные и жидкие, после него – это липкие беловатые массы;
  • нормализуется общее состояние – исчезают прыщики, если они появлялись, становится более мягкой грудь;
  • постепенно снижается базальная температура.

Определить завершение овуляционного периода календарным способом также достаточно просто. Для этого следует знать день его начала и прибавить к нему 48 часов. Этот день по расчёту можно считать завершающим для овуляции.

Успешное зачатие, каковы его симптомы

Определить, завершилась ли овуляция зачатием, можно по следующим признакам:

  • задержка менструации;
  • набухание груди и болезненные ощущения в ней;
  • тошнота и рвота;
  • головная боль;
  • повышенная потребность в еде;
  • учащенное мочеиспускание.

Симптомы заболевания

Нередко именно в овуляционный период у женщины легче всего определить наличие тех или иных гинекологических заболеваний.

В частности, возможно появление воспалений, кист в яичнике, спаек либо полипов – такие патологические процессы препятствует нормальному ходу овуляции.

Признаки, сопровождающие гинекологические болезни, могут быть следующими:

  • повышение температуры;
  • интенсивные боли в момент выхода клетки;
  • довольно продолжительные боли (от 3-х дней).

Почему отсутствует овуляция, причины

Овуляция – очень важный период для любой женщины. В случае её отсутствия, понять, почему это происходит, следует как можно быстрее и мечтающим о беременности женщинам, и желающим пока повременить с данным вопросом.

А отсутствие овуляции может быть вызвано:

  • осложнением после перенесённого заболевания и особенно – инфекционного;
  • сильным стрессом.

Стоит отметить, что проблемы с овуляцией могут наблюдаться у недавно родивших женщин с ещё не установившимся циклом, а также у девушек подросткового возраста. Но в этих случаях менструальный календарь пока не налажен, и беспокоиться нет необходимости.

Неважно, как наблюдает за собой своими ощущениями каждая отдельно взятая женщина, главное, чтобы данная работа велась систематически. Именно так можно своевременно отреагировать на возникающие отклонения от нормы.

Без сомнения, на овуляцию, как, собственно, и на общее состояние здоровья женщины, оказывает влияние множество важных факторов. К ним относят:

  • здоровый сон;
  • рациональное питание;
  • режим дня;
  • разумное соотношение труда и отдыха.

Если женщина рассчитывает забеременеть, на 14-16 день цикла очень важно следить за эмоциональным фоном, избегать конфликтных ситуаций, больше времени проводить в спокойном ритме.

Стоит также отметить, что на сегодняшний день разработано множество мобильных приложений, помогающих определять периоды женского цикла в автоматическом режиме и на несколько месяцев вперед. Однако необходимо помнить о незыблемом условии точных подсчётов – отсутствие тех или иных заболеваний, воспалительных процессов, и, безусловно, регулярный цикл.

Читайте также:  Какие лекарства принимать женщине при климаксе

Признаки и ощущения овуляции у женщины

Когда происходит овуляция?

У 90% женщин детородного возраста менструальный цикл длится от 28 до 32 дней и делится на три основные фазы: фолликулярную, овуляторную и лютеиновую.

Фолликулярная фаза

Первая фаза начинается с момента наступления менструального кровотечения и длится в течение 10-14 дней. Под действием гормонов в яичнике активируется определенное количество первичных фолликулов и начинается их созревание. В это же время матка начинает подготовку к беременности, инициируя образование нового слоя эндометрия.

В течение последних пяти дней фолликулярной фазы один (в редких случаях два) из фолликулов отделяется от когорты и продолжает свое созревание до доминирующего состояния. Именно он впоследствии выпустит яйцеклетку для ее прохождения через фаллопиевы трубы и последующего оплодотворения.

Овуляторная фаза

Достигшие максимальных значений в конце фолликулярной фазы уровни лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов приводят к разрыву доминирующего фолликула и выпуску яйцеклетки из яичника в фаллопиевы трубы, откуда она с помощью проталкивающих ее ресничек начинает путь к матке. На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело, которое начинает выработку прогестерона и подготовку к возможной беременности слизистой оболочки матки.

Время овуляции варьируется от цикла к циклу и от женщины к женщине, но обычно происходит за 14 дней до наступления следующей менструации. Фертильный период, учитывая продолжительность жизни сперматозоидов и яйцеклетки, составляет от 12 до 24 часов с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления овуляции помогают определить составление графика базальной температуры и календарь овуляции.

Лютеиновая фаза

Оплодотворенная яйцеклетка в течение 7-10 дней продвигается к матке, где в процессе ее прикрепления к стенке происходит имплантация и развитие эмбриона. Желтое тело продолжает производить прогестерон для сохранения беременности и предотвращения выхода новых яйцеклеток. К 10-12 недели его основные функции перенимает на себя плацента, и оно исчезает.

При несостоявшемся оплодотворении яйцеклетка погибает в течение 12-24 часов после наступления овуляции. Уровни гормонов возвращаются к нормальным показателям, желтое тело постепенно пропадает.

Приблизительно в 1-2% случаев во время овуляции происходит выход двух яйцеклеток в фаллопиевы трубы. Обычно данное состояние наблюдается у женщин старше 35 лет. Оплодотворение двух разных яйцеклеток двумя разными сперматозоидами приводит к рождению близнецов.

Признаки овуляции

Симптоматика процесса варьируются от женщины к женщине и не всегда может повторяться в течение каждого цикла. Неизменными остаются только два признака: повышение базальной температуры тела и изменения структуры цервикальной слизи. Малая часть женщин вообще не испытывают никаких симптомов, в этом случае единственно верным методом определения овуляция является УЗИ.

Контроль за ощущениями во время овуляции не только увеличивает шансы на беременность, но и помогает женщине выявить осложнения, связанные с репродуктивной системой.

1. Увеличение базальной температуры

Базальная температура тела — самая низкая температура организма в состоянии покоя после продолжительного сна. В первой фазе менструального цикла показатель находится на отметке чуть ниже 37 °С и по мере приближения к овуляции постепенно снижается до значений в 36.3-36.5 °С. Процесс выхода яйцеклетки и всплеск прогестерона увеличивают температуру до отметки в 37.1-37.3 °С, наступает фертильный период.

Составление графика базальной температуры тела является одним из самых популярных методов отслеживания наступления овуляции. Измерения необходимо начать производить каждое утро до подъема с постели за несколько месяцев до предполагаемого зачатия с помощью введения цифрового термометра в прямую кишку. Данные заносятся в специальный график, информация с которого помогает определить наступление овуляции в последующих циклах.

2. Изменение цервикальной слизи

Цервикальная слизь — естественная для женского организма жидкость, которая вырабатывается в шейки матки во время менструального цикла. В момент наступления овуляции под действием эстрогенов слизь приобретает эластичную и прозрачную консистенцию, напоминающую яичный белок. Таким образом организм создает благоприятную среду для сперматозоидов, которые с легкостью проникают через барьер между влагалищем и шейкой матки.

Лучшим способом проверить консистенцию цервикальной слизи является растяжение ее между указательным и большим пальцем. Прозрачная, скользкая и эластичная консистенция — явный признак наступления овуляции.

По мере взросления, уменьшается количество цервикальной слизи и продолжительность ее изменения во время овуляции. У женщины в возрасте 20 лет жидкость задерживается до пяти дней, однако уже в 30 лет количество дней сокращается до 1-2.

Признаки овуляции и ее окончания

3. Изменения положения шейки матки

Шейка матки играет большую роль в женской репродуктивной системе. Она соединяет влагалище с маткой и действует как барьер, который открывается в наиболее фертильный период, позволяя сперматозоидам проникнуть к месту оплодотворения. Во время овуляции шейка матки становится мягкой, высокой и влажной.

Определить и интерпретировать данный признак овуляции достаточно легко. Перед процедурой стоит вымыть руки, принять удобное положение стоя и ввести два пальца внутрь влагалища. Самый длинный палец должен достать до шейки. Если шейка матки находится низко и напоминает на ощупь касание кончика носа — овуляция не наступила. Если шейка матки находится высоко и мягкая на ощупь — наступила овуляторная фаза.

4. Незначительные кровянистые выделения

Коричневые или незначительные кровянистые выделения в период овуляции являются нормальным состоянием. Симптом можно обнаружить в момент выхода созревшей яйцеклетки из фолликула и падения уровня эстрогена в организме. Беспокоиться не стоит, но в случае сохранения мазни на протяжении длительного времени следует обратиться к врачу. Специалист проверит наличие признаков инфекции и проведет обследование для исключения внематочной беременности.

5. Повышенное половое влечение

Некоторые женщины отмечают, что во время овуляции увеличивается половое влечение к партнеру. Доктора связывают данное явление с сигналами организма, который стремится к сохранению и продолжению рода. Однако по мнению других специалистов, девушкам не всегда стоит доверять данному симптому, поскольку изменения в либидо могут спровоцировать и другие факторы: бокал вина или просто хорошее настроение.

6. Увеличение объема груди

Во время овуляции под влиянием гормонов возникают болезненные ощущения в области груди, увеличивается ее объем и чувствительность сосков. Признак не является основным, поэтому его стоит рассматривать только совместно с другими для определения овуляции. Некоторые женщины продолжают испытывать небольшую боль в груди до окончания менструального цикла.

7. Боли в нижней части живота

Во время овуляции некоторые женщины испытывают боли, напоминающие короткие спазмы или острое покалывание, в нижней части живота. Обычно неприятные ощущения возникают на уровне яичника с одной стороны и в небольшом количестве случаев в области почек или поясничной области. При нормально протекающем менструальном цикле боли проходят в течение одного дня , однако у некоторых женщин они могут продолжаться в течение нескольких дней, напоминая менструальные спазмы.

Причиной болезненных ощущений является созревший доминантный фолликул размером 20-24 мм, вызывающий растяжение брюшины и раздражение ее болевых рецепторов. Когда фолликул разрывается, высвобождая яйцеклетку и защищающую ее фолликулярную жидкость — боль исчезает.

8. Обостренное чувство обоняния

Для некоторых женщин обостренное чувство обоняния и изменения во вкусовых пристрастиях во второй фазе менструального цикла могут быть симптомами овуляции. Обоняние повышается настолько сильно, что мужской феромон андростенон, запах которого в обычные дни цикла вызывает у женщин негативную реакцию, в период овуляции наоборот начинает их привлекать.

9. Вздутие живота

Признаком наступления овуляции в редких случаях является легкое вздутие живота. Оно, как и многие другие симптомы, происходит в результате повышения уровня эстрогена, который приводит к задержке воды в организме. Если у женщины наблюдается гормональный дисбаланс, когда уровень эстрогена преобладает над уровнем прогестерона, симптом проявляет себя более отчетливо.

10. Кристаллизация слюны

За два дня до наступления овуляция вследствие увеличения лютеинизирующего гормона в организме женщины происходит кристаллизация слюны. Определить признак в домашних условиях можно с помощью обычного микроскопа — изображение слюны напоминает образование инея на стекле.

Тест-полоски для определения овуляции

Самым простым способом определения овуляции является использование специальных тест-полосок, которые распознают высокий уровень лютеинизирующего гормона в организме женщины и сигнализируют о наступлении фертильного периода. Большинство тестов представлены бумажными или пластиковыми полосками, более дорогие варианты оснащены цифровым дисплеем.

Производители советуют не мочиться за 4 часа до тестирования для концентрации достаточного уровня гормона в моче. Поэтому многие женщины предпочитают пользоваться полосками в утренние часы.

При положительном результате (повышение уровня лютеинизирующего гормона) тестовая полоска примет такой же окрас или немного темнее, как и контрольная. Обычно овуляция наступает через 1-2 дня после начала повышения уровня лютеинизирующего гормона. Этот промежуток времени является самым благоприятным для зачатия ребенка.

Начало тестирования зависит от продолжительности цикла:

Как изменяются выделения у женщин относительно овуляции

Среди признаков овуляции ощущения и выделения являются главными в самостоятельном выявлении пика фертильности. Кроме того, используют тесты, анализы и инструментальные исследования, чтобы подтвердить свои догадки. Сегодня в основном обсудим изменения в организме, которые женщина наблюдает самостоятельно и, конечно, расскажем о вспомогательных методах и достоверной диагностике.

Овуляция — не просто выход яйцеклетки, а комплекс трансформаций, направленных на обеспечение зачатия. Каждый месяц в середине цикла в течение 1-2 суток женщина получает возможность забеременеть. И симптомы, которые знаменуют процесс, происходят неспроста.

Поэтому любая представительница прекрасного пола в какой-то момент сталкивается с вопросом продолжения рода, за исключением тех, у кого все произошло само собой. Только интим накануне или в момент овуляции приводит к оплодотворению. Просто разделить цикл пополам недостаточно. Овуляция сдвигается назад или вперед по разным причинам.

Сегодня все позже женщины планируют детей, потому что хотят сначала получить образование, хорошую работу и достаток. А со временем забеременеть сложнее, в результате чего после 30-35 лет для зачатия просто необходимо высчитывать благоприятные дни. Потому что с возрастом появляются бесплодные циклы, сначала 1-2 в году, а затем 3 и 4, пока климакс не поставит крест на репродуктивной функции.

Интересный факт! В отличие от сперматозоидов, которые вырабатываются у мужчины на протяжении всей жизни, количество яйцеклеток заложено изначально. Как только они закончатся, наступит менопауза.

Чтобы понимать характер трансформаций, необходимо видеть полную картину. Вагинальный секрет преобразуется во время каждого цикла. Условно можно разграничить период от одной до другой менструации на 5 частей:

  1. Выделения после месячных очень умеренные, даже скудные, в норме наблюдается и полностью сухой период. Это потому, что цервикальная слизь находится в виде желе в просвете шейки, чтобы уберечь от проникновения инфекции матку. Продуцируется и выходит наружу только вагинальный секрет — белые густые выделения кремообразной текстуры. В норме его немного, объем увеличивается из-за возбуждения, после секса, при аллергии, попадании бактерий и прочих воздействий, чтобы смыть что-то потенциально опасное.
  2. Накануне овуляции начинается процесс изменений. Шейка понемногу раскрывается, а плотная слизь становится жидкой и вытекает наружу. Женщина отмечает обильные мутновато-белые или кремовые выделения слизистого характера.
  3. Когда случается выход яйцеклетки, железы цервикального канала продуцируют прозрачную вязкую массу, схожую с куриным белком. Выделения при овуляции обильные, допустим молочный оттенок. Отличительная черта — каплю секрета можно растянуть на несколько сантиметров (в норме более 9 см).
  4. После овуляции выделения вновь приобретают структуру крема, умеренность, белый или бежевый оттенок. У некоторых дам возможен второй сухой период, когда слизи практически нет снаружи. Шейка закрыта пробкой из плотного секрета.
  5. Перед месячными вновь подготовка к овуляции. Расширяется цервикальный канал, отходит слизь и омываются половые пути жидкими почти прозрачными выделениями. Они не очень обильны и по консистенции все же остаются слизью, а не водой, в противном случае есть какая-то патология.

На протяжении всего межменструального периода вагинальный секрет не имеет ярко выраженного запаха. За исключением ситуаций, когда женщина принимает витамины или другие лекарства, ест много пищи с ощутимым ароматом. Слизь не раздражает слизистую, поэтому не возникает зуда или других негативных ощущения.

Внимание! В связи с индивидуальными особенностями, изменения секрета половых путей бывают незначительными, почти незаметными.

Трансформация вагинальной слизи играет большую роль в обеспечении зачатия. Можно объяснить каждую характеристику в отдельности:

  • Прозрачность — следствие отсутствия в эти дни отмерших клеток эпителия в жидкости, чтобы не препятствовать прохождению сперматозоидов;
  • Вязкая структура обеспечивается муцином — особым белком. Необходима для задержания вагинальных выделений по всем половым путям. Слизистая субстанция служит мостиком для мужских клеток. Если выделения будут только водянистыми, то попросту сразу вытекут наружу;
  • Обильность нужна также для создания среды, в которой могут свободно перемещаться сперматозоиды.

Еще одно интересное изменение происходит на биохимическом уровне — выделения приобретают щелочную реакцию, так как обычные кисловатые способны деактивировать и даже убить мужские половые клетки. Именно поэтому в период овуляции возрастает риск инфекций, которые также не способны размножаться при нормальном PH влагалища.

Розоватые выделения в середине цикла — здоровый признак выхода яйцеклетки примерно у трети женщин. Такой эффект дает разрыв фолликула, повреждение оболочки и мелких сосудов вызывает незначительное кровотечение. Пройдя через матку, эритроциты смешиваются с цервикальной слизью, придавая ей бледно-розовый оттенок, если кровь по дороге свернется, то светло-коричневый. Реже замечают сукровичные сгустки в прозрачной слизи.

Кровяные выделения во время овуляции могут быть симптомом гормональных нарушений, миомы матки, эндометриоза и других патологических состояний. Как правило, они длятся 2-3 дня, в отличие от одномоментного овуляторного кровотечения, и имеют насыщенные розовые, красные или коричневые оттенки.

Секс за 3-7 дней до овуляции может быть продуктивным. Сильные и активные сперматозоиды с трудом, но все же преодолевают слизистую пробку в цервикальном канале и до выхода яйцеклетки живут возле яичников. Кроме того, самыми выносливыми считаются клетки, несущие женскую половую принадлежность. Поэтому рождаются в результате такого заблаговременного оплодотворения девочки.

Изменение вагинального секрета это не единственное, что замечает женщина в благоприятные для зачатия дни. Следующие признаки нельзя назвать обязательными, все индивидуально. Отметим самые распространенные проявления овуляции.

Молочные железы слегка увеличиваются, становятся плотными. Прикосновения, даже белья могут вызывать несильные болезненные ощущения. Чувствительны соски. Ареола выглядит чуть ярче. Выработка прогестерона провоцирует подготовку груди к беременности и кормлению. Если зачатия не наступит, гормональный фон стабилизируется, и симптом исчезнет.

Болезненность в области активного яичника ощущает далеко не каждая женщина, как и интенсивность этой боли разная. Чувство зарождается в яичнике при разрыве фолликула. Но также трубы, интенсивно двигаясь, вызывают спазмы. Они не являются полностью статичными. С приближением овуляции ворсинчатая воронка на их конце обволакивает яичник. Это необходимо, чтобы яйцеклетка не ушла в брюшную полость, стенки сокращаются, движутся ворсинки на поверхности. Все вместе создает чувство напряжения в животе вплоть до болезненности.

Читайте также:  Противовоспалительные свечи в гинекологии при воспалении

Ощущения при сексе в этот период более комфортные. Шейка становится рыхлой, приподнимается и раскрывается, обильные выделения обеспечивают свободное скольжение.

Осторожно! Расширенный цервикальный канал в совокупности со щелочной реакцией выделений повышает риск инфицирования и распространению бактерий в полость матки и придатки.

Как и при менструации, в период овуляции происходит всплеск гормонов, что влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она более чувствительна, подвержена переменам в настроении. Если при месячных больше преобладает раздражение, в момент овуляции доминирующей чертой становится мягкость. Это свойство женщине дарит прогестерон — гормон беременности, но может возникнуть плаксивость и другие эмоциональные всплески.

Главное, что отмечает большинство в своих отзывах — это повышенное сексуальное желание. Сама природа побуждает к интимной близости, чтобы случилось зачатие.

Редко, но встречается повышение аппетита, чувствительность к запахам, подъем энергии или апатия. Все это индивидуально и зависит от уровня гормонов и особого состояния женщины. Чтобы начать чувствовать овуляцию, нужно сопоставлять яркие изменения с периодом цикла.

Даже предполагая наиболее благоприятный период для зачатия, использовать исключительно эти знания вместо контрацепции — все равно что играть в русскую рулетку. И оснований для этого несколько:

  1. Определение овуляции по выделениям и прочим признакам не дает 100% гарантии правильного результата.
  2. Яйцеклетка иногда выходит позже или даже раньше.
  3. Случается повторная овуляция до наступления месячных.
  4. Продолжительность жизни сперматозоидов доходит до 7 суток.

В связи с этим потенциальный риск сохраняется почти всегда.

Кроме симптоматики, существуют другие способы:

  1. Изменение базальной температуры. В момент выхода яйцеклетки показатели внутри тела вырастают на 0,4-0,5 градуса. Если ежедневно измерять ее в прямой кишке или во влагалище, то случается небольшой спад, а следом повышение. Только делать это придется сразу после пробуждения, не поднимаясь с кровати.
  2. Полоски либо электронный тест на содержание в моче лютеинового гормона.
  3. Карманный микроскоп необходим для изучения структуры слюны или выделений. В дни овуляции кристаллизация выглядит, как лист папоротника, такую картинку придает муцин.
  4. Кровь на уровень прогестерона, которого становится в разы больше, но уже после овуляции.
  5. Фолликулометрия — ультразвуковая диагностика яичников. За 2 суток до предполагаемой овуляции оценивают наличие крупных фолликулов. Готовый вырастает до 2-2,5 см. В середине цикла, даже если яйцеклетка уже вышла, его еще видно. Еще через пару дней формируется желтое тело — признак прошедшей овуляции. Вместе с тем, по анализу крови наблюдают уровень прогестерона.

Только на УЗИ диагностируют редкие случаи замершего или регрессирующего фолликула, образование кисты, когда при созревании яйцеклетка не выходит наружу.

Внимание! При длительном стрессе или тяжелой работе у женщины может не наступать овуляция.

Понять, что благоприятный период закончился можно по возвращению в прежнее состояние. Выделения становятся белыми, скудными и густыми. Исчезает боль в животе и молочных железах, пропадает эмоциональная нестабильность. Женщина ощущает себя так же, как и после менструации вплоть до конца цикла. Лишь накануне очередных месячных ее ожидает новый гормональный всплеск.

Надеяться на ощущения и выделения при планировании беременности лучше после полного медицинского обследования. А вот в качестве предохранения подобрать более надежные методы. Кроме того, отсутствие характерных признаков может говорить о патологии эндокринной или репродуктивной системы.

8 признаков и ощущений при овуляции (с пояснением!)

Наступление овуляции зачастую сопровождается такими признаками как:

  • немного крови в выделениях;
  • изменение характера цервикальной слизи;
  • тянущие боли, покалывание или дискомфорт внизу живота, яичниках, пояснице (иногда боль отдаёт в прямую кишку);
  • болезненность, повышенная чувствительность сосков и распирание в груди;
  • тошнота;
  • увеличивается число угрей и прыщей;
  • повышенное сексуальное влечение;
  • вздутие.

Цервикальная слизь как яичный белок и кровь

За 12-48 часов до наступления овуляции меняется характер цервикальной жидкости. Она становится обильной, слизистой, прозрачной и хорошо тянется.

Иногда во время разрыва фолликула лопается сосуд и тогда бывает немного крови в выделениях, не более нескольких капель, не дольше одного дня. Определения овуляции по цервикальной слизи подробно расписано в статье про выделения при овуляции).

Боли в животе и яичниках как первый признак овуляции, который можно почувствовать

Боли в области малого таза, пояснице – распространённые ощущения в день овуляции. Они появляются вследствие спазма гладкой мускулатуры матки и маточных труб.

Другая её причина, если освободившаяся жидкость, после разрыва фолликула, давит на нервные окончания и тем самым вызывает их раздражение. Более подробно об овуляторных болях читайте в болезненную овуляцию.

Распирание и чувствительность в груди

После овуляции начинает интенсивно вырабатываться прогестерон. Как следствие:

  1. Происходит задержка жидкости в тканях;
  2. Кожа растягиваются, а сама грудь грубеет;
  3. Увеличивается давление на нервные окончания и сосуды, из-за чего и болит грудь во время овуляции и после неё.

По этому характерному для некоторых женщин симптому можно понять, прошла ли овуляция. Ощущение распирания и чувствительности сопровождает почти всю вторую фазу цикла до самих месячных.

Что должно насторожить?

  • резкая боль в груди;
  • выделения (нормально в период лактации или ближайшие три года после неё);
  • уплотнения (особенно если никакой боли нет);
  • покраснение с повышением температуры в этом месте (возможно в сочетании с сильной головной болью, например при мастите).

Тошнота во время овуляции

Тут возможно несколько причин.

  1. Первая: усиленная выработка простагландинов, что вызывает спазм сосудов и гладкой мускулатуры – отсюда и тошнота при овуляции.
  2. Вторая: гормональный сбой, резкий скачок тестостерона (параллельно повышает либидо).
  3. Третья: физиологические причины – рубцы, швы в малом тазу, на матке, яичниках, трубах. В момент овуляции органы малого таза интенсивно снабжаются кровью, увеличиваются и давят на рецепторы брюшной полости, вызывая тошноту.

Однако тошнота не может рассматриваться как отдельный 100%-й симптом овуляции, а только в сочетании с другими признаками. Причём тошнота непременно будет повторяться из цикла в цикл.

Из опыта(!) Я, например, часто в день овуляции ощущаю небольшую тошноту, не зависимо от того, что я сегодня ела. Объясняю это именно первой причиной. Ещё сильнее меня тошнило во время обоих родов. Также иногда бывает тошнота после интимной близости (с женским удовлетворением). Все эти процессы связаны с активной выработкой простагландинов.

Отчего появляются угри и прыщи в день овуляции и после неё

В период выхода зрелой яйцеклетки у некоторых женщин повышается уровень андрогенов (мужских половых гормонов). Кроме всего прочего, со скачком гормонов увеличивается и выработка кожного сала. Более того, меняется его плотность и вязкость. Это и приводит к закупорке пор и воспалительному процессу в них. Так возникают угри и прыщи. Со временем уровень андрогенов падает и кожа отчищается.

Либидо и овуляция

Желание близости очень частое ощущение во время овуляции. Чаще всего увеличение либидо наблюдается до овуляции, когда возрастает ЛГ и эстрадиол. В этот же период меняется консистенция цервикальной слизи и женщина чувствует постоянную влажность. В результате возникает сексуальное желание.

Примечание(!) Если цервикальной жидкости стало больше и она приобрела структуру сырого белка, а также ощущается повышенное сексуальное настроение – это почти наверняка свидетельствует о приближении овуляции. Наступил самый благоприятный период для успешного зачатия. Пришло время для интимной близости.

Вместе со скачком ЛГ и эстрадиола незадолго до овуляции ощутимо возрастает желание близости. Это один из наиболее распространенных методов самодиагностики овуляции

Вздутие при овуляции

Повышенное газообразование в овуляционный период появляется из-за задержки жидкости в организме под действием эстрогена. Если вы не можете определить явные пищевые причины вздутия и метеоризма (появляется внезапно и также внезапно пропадает через день-два) и они повторяются каждый цикл – это ещё один признак овуляции.

Очень подробная статья о вздутии при овуляции, его особенностях и методах лечения находится на этой странице.

А бывает ли овуляция без признаков?

Безусловно бывает. В этом случае для отслеживания фертильности нужно использовать другие методы. Для начала, необходимо узнать длительность второй фазы – она у одной и той же женщины одинаковая. Как узнать длину второй фазы? Она начинается сразу после овуляции. Дату выхода яйцеклетки определяем, используя эти методы, по одному или сразу несколько.

К примеру(!) Если длина второй фазы 13 дней, значит от продолжительности цикла нужно отнять 13 дней и получим ДЦ, в который происходит овуляция. Если цикл 31 день, 31-13=18. Овуляция происходит на 18 день.

О шансах забеременеть в дни до и после овуляции есть отдельная глава .

Календарным методом определяем овуляцию при регулярном цикле. В случае, когда цикл нестабильный, определяем овуляцию другими методами. Зная длину лютеиновой фазы и дату овуляции можно определить день Х – начало менструации: О+2Ф, где О – день овуляции, а 2Ф – длинна второй фазы.

Если менструация в ожидаемый день не началась – это точно задержка и можно делать тест на беременность.

Удачного всем планирования!

Овуляция: признаки, симптомы, ощущения

Каждая молодая девушка и женщина замечает изменения в своём организме в разные периоды менструального цикла.

Один из них – овуляция: какие признаки, симптомы, ощущения связаны с этим термином?

Овуляцией называют тот период в менструальном цикле, когда готовая, зрелая яйцеклетка выходит из «родительского дома» — фолликула и двигается по фолиевым трубам, готовясь к встрече со сперматозоидами.

Для чего нужно знать признаки овуляции в организме?

  1. Эти знания помогут планировать половой акт для зачатия или, наоборот, подскажут, когда наличие контрацептивов максимально необходимо. Многие женщины высчитывают наступление периода овуляции для устройства благоприятных условий зачатия. Также пары, что мечтают о заведении ребёнка, в этот период выбирают специальные позы для лучшего эффекта.
  2. Признаки овуляции у женщин могут стать причиной лишнего беспокойства, а потому нужно их знать и принять как должное от матушки-природы. В этот период нужно тщательней проводить гигиену интимных мест из-за большего количества выделений.
  3. Это поможет достигнуть гармонии с телом, знать больше о наступлении менструации или интересном положении. Настоящая женщина должна точно знать о своём состоянии, чтобы не бежать к врачу по первым безобидным симптомам овуляции.

Как определить скорое наступление овуляции?

1. Овуляция: признаки – выделения, что перед овуляцией становятся более водянистыми. Обычные выделения имеют мажущую консистенцию, чаще всего липкие, а признаки овуляции – выделения, растекающиеся между пальцами, похожи на белок куриного яйца. Наблюдения за выделениями – нормальная, хорошая привычка здоровых женщин, что следят за своим организмом. Этот метод самостоятельного исследования является беспроигрышным, единственное, у представительниц прекрасного пола, что недавно перенесли стрессовую ситуацию, болезнь выделений может и не быть. Но это, как говорится, исключение подтверждающие правило.

2. Изменение гормонального фона, что говорит о готовности яйцеклетки, часто влияет на состояние кожи, но зачастую откликается на зов женских гормонов грудь. Как и во время менструации, в период овуляции грудь наливается, набухает, соски увеличиваются в размере. Иногда признаком овуляции становится ощущение боли в молочных железах.

3. Если женщина регулярно измеряет температуру во влагалище, то перед наступлением овуляции видно небольшое увеличение значения на термометре. Во время же самой овуляции температура станет выше и будет стабильной до окончания периода и наступления стадии «жёлтое тело».

4. Ещё один сигнал о скорой овуляции – головная боль. Это также реакция на изменения организма, гормональные сдвиги.

5.Многие женщины замечают за собой, что признаки овуляции – ощущение боли внизу живота, отёчность лица, ног.

Итак, первые признаки овуляции:

  • Овуляция, вернее её признаки, никак не могут обойтись без исследования выделений из влагалища. Такие изменения способствуют быстрому попаданию сперматозоидов на поверхность яйцеклетки. Непосредственно в этот период они становятся жидкими и могут изменять свой цвет. Если в овуляционных выделениях могут присутствовать небольшие остатки крови. Это из-за разрыва фолликула перед выходом яйцеклетки. Стоит отметить, что выделения в таком режиме имеют продолжительность 1-2 дня, не более. Если выделения не прекращаются или вовсе не наступают, то стоит обратиться к гинекологу. Нормальные признаки овуляции в организме – выделения, фото которых можно найти в пособниках по гинекологии и не только.
  • Шейка матки тоже видоизменяется, становится более мягкой и открытой. Это необходимо для зачатия: сперматозоиды попадают в «распростёртые мягкие объятия» матки. Этот способ исследования доступен тем, кто знает, какова на ощупь матка в другое время и может сравнить.
  • У женщин первые признаки овуляции – обострение ощущений и обоняния. Также возможна раздражительность, перепады настроения.
  • Случаются боли внизу живота, в районе яичников. Иногда женщины испытывают сильную боль, и это мешает обычному течению жизни. В таких случаях нужно консультироваться у врача, возможно, это симптом каких-то патологий или воспалений яичников. Примечательно то, что созревание яйцеклетки происходит не сразу в двух яичниках, а в одном, и каждый раз они сменяют друг друга. Посему боль во время овуляции наблюдается только в одном яичнике.

  • Приятный признак наступления овуляции – половое влечение. Гормоны в организме не только ухудшают физическое состояние, но и способствуют усиленному сексуальному влечению. Организм сам, по велению природы и инстинкту размножения, подталкивает к соитию мужских и женских начал.
  • Определить овуляцию для благополучного зачатия помогут специальные тесты, которые можно купить в любой аптеке. Принцип действия таков: в организме выделяются особые химические соединения – гормоны, на которые реагирует специальное покрытие теста. Если овуляция началась или вот — вот начнётся, то результат будет положительный. Однако у женщин с патологией яичников этот метод может быть не достоверным.
  • У женщин в возрасте 40 лет может быть такое, что несколько циклов овуляция не наступает. Для того чтобы потом в точности определить наступление овуляции, используют ультразвуковое исследование. Эта процедура диагностирует состояние шейки матки и яичников, их размеры.

Что делать если овуляция не наступает?

  • Иногда случается так, что и у молодых женщин в цикле овуляция не наступает. Это может быть следствием перенесения инфекций, осложнения болезней, сильных стрессов.
  • У женщин после родов, когда менструальный цикл заново набирает силы, возможны циклы без овуляции.
  • У подростков, у которых нет чёткого менструального календаря, наблюдается и считается нормальным отсутствие овуляции.
  • Если овуляция не наступает несколько циклов, то стоит обратиться к врачу и пройти диагностирование. Подобное может быть симптомом различных гинекологических заболеваний или даже бесплодием.
  • Гинекологи при осмотре здоровой женщины с отсутствующей овуляцией назначают специальные лекарства и диету для восстановления функции появления овуляции.
Читайте также:  Гиперплазия эндометрия, что это и как лечить после выскабливания

Признаки завершения овуляции:

  1. Признаки овуляции – выделения. Соответственно, что после завершения этого периода, у женщин прекращаются жидкие выделения и переходят в консистенцию обычных, липких, беловатых выделений.
  2. Во время готовности яйцеклетки к оплодотворению есть гормональные признаки, симптомы овуляции, что характеризуются сыпью, болью и плохим самочувствием. После овуляции у женщин нормализируется общее состояние организма, а грудь становится обычной на ощупь, кожа на лице и спине лишается угрей.
  3. Для тех, кто занимается измерением базальной температуры, не секрет, что во время овуляции она выше обычного. По прошествии этого периода, она снижается, но если наступило зачатие, то температура остаётся повышенной.
  4. Также выследить окончание овуляции можно календарным способом, так как её продолжительность не такая и большая. Главное – точно знать начало овуляции, а после отсчитать 24-48 часов.

Овуляция наступает на 14-16 день менструального цикла и длится 1-2 суток. В этот период проходит нормальная овуляция, а законченный половой акт завершается успехом – женщина может забеременеть. Обычно по прошествии 7 дней после оплодотворения результат виден на тесте. Тест на беременность – не единственное, что может дать сведения о состоянии женского организма, существуют признаки зачатия после овуляции.

Какие основные симптомы успешного зачатия?

  • После момента оплодотворения может выделяться кровь из влагалища, а также ощущается боль в яичниках. Зачастую женщины воспринимают это как начало менструации, но подобные симптомы длятся не больше 1-2 дней.
  • Во время нормально протекающей беременности менструация не наступает, а потому задержка критических дней – сигнал того, что женщина забеременела.
  • Гормоны в женском организме сразу реагируют на зачатие и начинают готовить женщину к этому важному моменту рождения ребёнка. Потому грудь быстро наливается, а прикосновения к ней вызывают болезненные ощущения. Чем больше срок, тем этот признак ярко выраженный.
  • Также на ранних сроках у женщины появляется головная боль – ещё одна выходка гормонального фона.
  • Когда срок беременности подходит к значению 3 месяца, организм уже глобально перестраивается к тому, что внутри него теперь существует новая жизнь. В этот период начинаются типичные симптомы – тошнота и рвота, от которых страдает подавляющее большинство будущих матерей.
  • Когда беременности уже идёт 4 месяц, у беременной возникает весьма неудобный признак – частое желание сходить в туалет. Объясняется это тем, что уже большой, растущий плод давит на мочевой пузырь и создаёт ощущение наполненности.
  • Знакомый всем признак – чувство голода. Беременная женщина обеспечивает полезными веществами и энергией не только себя, но и своего ребёнка. Потому беременные женщины часто испытывают повышенную потребность в еде.

Не все эти признаки проявляются сразу после оплодотворения, но есть некие особые симптомы, что с первых дней оповестят женщину о наступлении нового периода её жизни.

Первые признаки беременности после овуляции:

  1. Первый и самый главный признак наступления беременности после овуляции – задержка. У женщин сразу после оплодотворения яйцеклетки не может происходить менструация. Потому если задержка после полового акта во время овуляции – признак успешного зачатия.
  2. После овуляции температура во влагалище не снижается, а остаётся повышенной. Этот признак является точным, только если женщина абсолютно здорова и регулярно измеряет температуру – может исследить отхождение от нормы.
  3. Спустя 1-2 недель после овуляции наблюдается тошнота, рвота и расстройства желудка без причины. Это объясняется гормональными сбоями в организме будущей мамы.
  4. Психологический фактор: появление раздражительности, агрессивности и хронического ощущения усталости, желание спать. Беременность – стресс для организма, что отражается во всех сферах человеческой жизни.
  5. Состояние кожи после зачатия становится подверженным к появлению сыпи из-за действия определённых гормонов.
  6. Грудь будущей матери с первых недель начинает быть более чувствительной к прикосновениям, а также увеличивается в размере.
  7. Выделения из влагалища также имеют тенденцию изменяться после того, как женщина забеременеет.
  8. В первый месяц после зачатия, у будущей матери появляется постоянное желание утолить голод, что связано с большим потреблением энергии во время формирования плода.
  9. К признакам зачатия после овуляции относят также повышенную чувствительность к резким запахам, звукам.

Овуляция – неотъемлемая часть женского организма, которая говорит о том, что возможна репродукция именно в этот момент. Всё тело как-то подаёт признаки и симптомы овуляции, чтобы те, которые хотят завести ребёнка, не пропустили такой удачный момент. Овуляция: признаки, симптомы и ощущения у каждой женщины проходят по-разному и зависят от многих факторов. К ним относятся: здоровый сон, питание, вес женщины, болезненность менструации, длительность менструального цикла, возраст, наличие болезней и многие другие факторы. Во время овуляции лучше всего избегать конфликтов и пребывать в полном спокойствии, особенно если вы готовитесь к зачатию ребёнка. Если же оплодотворение нежелательно, то следует помнить, что сперматозоиды живут 3-7 дней внутри женского организма, и половой акт для зачатия может быть совершен не только в период овуляции, но и до него. Для того чтобы самостоятельно наблюдать за сменой периодов в организме, необходимо обзавестись календарём менструального цикла и высчитывать, анализировать наступление и окончание овуляции. Также существует множество электронных приложений, в которых при помощи специальных алгоритмов вычисляется наступление овуляции, период безопасного секса и следующей менструации.

Что такое овуляция: признаки, симптомы и ощущения у женщины

Для успешного зачатия ребёнка и наступления долгожданной беременности, женщине необходимо знать особенности процессов, протекающих в её организме в период менструального цикла. В первую очередь надо научиться определять наступление самого благоприятного дня для зачатия – овуляции. Овуляция – это выход зрелой яйцеклетки из фолликула и её продвижение по фаллопиевым трубам навстречу сперматозоидам.

Когда происходит овуляция

Умение определять время выхода яйцеклетки поможет и в том случае, когда наступление беременности по каким-либо причинам нежелательно. Этот процесс сопровождается определёнными признаками, так что любая женщина сможет определить начало овуляции. Для этого нужно лишь внимательнее прислушиваться к своему организму.

Овуляция не наступает у женщин при беременности и кормлении грудью, при гормональном сбое и употреблении противозачаточных средств. У остальных она происходит раз в месяц.

Время овуляции выпадает приблизительно в середине менструального цикла. У одних женщин это может быть 12-й день, у других – 20-й. Это не является отклонением от нормы, в каждом организме процесс созревания яйцеклетки протекает индивидуально. На наступление овуляции влияют такие факторы, как стресс, повышенная физическая нагрузка, перенесённые заболевания, приём лекарственных препаратов. У некоторых женщин созревание яйцеклетки происходит в одно и то же время, у других – в каждом цикле по-разному.

Признаки овуляции также проявляются индивидуально: у одних они сильно выражены, у других малозаметны и выявляются только на ультразвуковом исследовании.

У большинства женщин менструальный цикл составляет 28 – 32 дней и включает три фазы. Это фолликулярная, овуляторная и лютеиновая фазы.

Фолликулярная фаза

Первый период овуляции длится от 10 до 14 дней. Он начинается с появлением менструальных кровотечений. Под влиянием гормонов в яичниках начинают созревать первичные фолликулы. В каждом яичнике обычно содержится по 10 – 11 фолликулов. Также в это же время матка готовится к предстоящей беременности, избавляясь от старого слоя эндометрия и формируя новый слой.

В конце фолликулярной фазы один фолликул отделяется от остальных, становится доминирующим. Из этого фолликула вскоре и выходит яйцеклетка, готовая к встрече со сперматозоидом и оплодотворению.

Овуляторная фаза

В этот период происходит разрыв фолликула, и яйцеклетка попадает в фаллопиевы трубы, по которым она движется в матку. Специальные реснички проталкивают её вперёд. На месте лопнувшего фолликула, который покинула яйцеклетка, образуется жёлтое тело. Это временная железа внутренней секреции, которая начинает выработку прогестерона.

Время созревания яйцеклетки может различаться в разных циклах, но в среднем оно происходит за две недели до наступления следующих менструальных выделений. Фертильный период продолжается от 12 часов до суток с момента выхода яйцеклетки. Точное время наступления фертильного периода можно определить с помощью календаря. Если у женщины регулярный цикл, сделать это будет очень просто.

Лютеиновая фаза

В этот период оплодотворённая женская клетка в течение 8 – 10 дней достигает матки, прикрепляется к её стенке, и эмбрион начинает потихоньку развиваться. Жёлтое тело в это время продолжает вырабатывать прогестерон, чтобы беременность нормально протекала, также этот гормон предотвращает созревание новых яйцеклеток. После 12-й недели беременности эти функции берёт на себя плацента, а жёлтое тело при этом превращается в белое и постепенно исчезает.

Если оплодотворение не состоялось, яйцеклетка через несколько дней погибает и выходит вместе с кровью из организма. Уровень гормонов постепенно приходит в норму, а жёлтое тело пропадает.

В редких случаях из фолликулов выходит две яйцеклетки. Если они оплодотворяются двумя разными сперматозоидами, у женщины рождаются близнецы.

Первые признаки приближающейся овуляции

Первыми признаками овуляции могут стать боли внизу живота. У некоторых женщин они довольно чувствительны, у других незначительны. По длительности боль также чувствуется индивидуально: от нескольких минут до нескольких дней.

Многие женщины жалуются в эти дни на появление головных болей, тошноты, вздутия живота. Молочные железы увеличиваются в размере и становятся болезненными, каждое прикосновение к ним доставляет дискомфорт и боль. Эти признаки гинекологи относят не только к признакам овуляции у женщин, но и к проявлению ПМС.

Симптомы овуляции касаются и психологического состояния женщины. Она становится более капризной и раздражительной, эмоциональной в поведении. Наблюдается частая и внезапная смена настроения, женщине без причины хочется плакать.

Гормональная перестройка в организме перед возможной беременностью отражается на обонятельных и вкусовых ощущениях будущей мамы. Они обостряются, становятся более чуткими.

Ощущения при овуляции – отражающиеся на самочувствии женщины, нельзя считать определяющими ориентирами для выявления даты овуляции. Они индивидуальны в каждом случае, и даже у одной женщины в разных циклах могут проявляться по-разному. Некоторые женщины их вообще не чувствуют.

Объективные признаки овуляции

Существуют объективные признаки наступления овуляции, с которыми встречается каждая женщина. К таким признакам относятся изменение количества и плотности выделений из влагалища, повышение базальной температуры в сторону увеличения, результаты ультразвукового исследования.

Изменение влагалищных выделений

Одним из признаков овуляции по выделениям является то, что количество выделений из влагалища перед выходом яйцеклетки увеличивается. Это связано с увеличением в организме гормонов эстрогена и прогестерона.

Меняется консистенция выделений: они становятся более водянистыми, похожими на яичный белок. Цвет их тоже меняется, иногда к ним примешиваются коричневые мажущие выделения. Бояться их не следует. Это кровь от разрыва фолликула.

Выделения бывают в течение одного – двух дней. Если они по-прежнему липкие и густые, овуляции не было.

Повышение базальной температуры

Ещё один достоверный признак наступления нужного момента – повышение базальной температуры. Этот признак, как и другие симптомы овуляции, женщина может отследить самостоятельно.

Измерять базальную температуру рекомендуется утром, лёжа в постели. Для этого градусник осторожно вводят в анальное отверстие. Если базальная температура с каждым днём растёт, значит, яйцеклетка созрела и готова выйти из своего «домика» для встречи со сперматозоидом.

Ежедневные измерения температуры можно представить в виде графика для простоты подсчёта. Если кривая постоянно растёт, организм готовится к возможному материнству. Понижение базальной температуры говорит о завершении овуляции.

УЗИ фиксирует выход яйцеклетки

Наступление фертильного периода овуляции у женщины легко определяется с помощью ультразвукового исследования, которое проводится и наружно, и вагинально. УЗИ позволяет определить наступление овуляции со 100-процентной точностью, а также установить причины, по которым созревание и выход женской клетки не наступили.

Проведение этого исследования безболезненно для женщины. Аппарат чётко показывает, увеличен ли фолликул в размерах, созрела ли яйцеклетка. Ультразвук выявляет все изменения, происходящие в матке, определяет наличие жёлтого тела и фолликулярной жидкости.

В большинстве случаев выявление ультразвуком выросшего фолликула означает, что происходит выход яйцеклетки. Убедиться в этом помогут последующие исследования, во время которых вместо фолликула будет видно жёлтое тело и жидкость. Если жидкость видна, значит, яйцеклетка прорвала фолликул и покинула его.

При необходимости врачи искусственно провоцируют выход созревшей яйцеклетки, что способствует возникновению желанной беременности.

Как определить овуляцию в домашних условиях

Определить овуляцию женщине будет ещё проще со специальным тестом-полоской. Работает он так же, как и обычный тест на беременность, но показывают его полоски не наступление беременности, а самое благоприятное время для неё.

Тест показывает максимальный уровень прогестерона в организме. Его специальная поверхность реагирует на этот гормон. Проводится тестирование после 10-го дня цикла, если он состоит из 28 дней. Для проведения анализа тест нужно опустить в ёмкость с мочой, затем положить полоску на ровную поверхность и подождать несколько минут.

Чётко проступившая вторая полоса говорит о наступлении фертильного периода. Если второй полоски нет, до овуляции ещё далеко. После завершения этого периода тест будет показывать снова одну полоску.

Тест является доступным и достоверным способом определения времени выхода яйцеклетки из фолликула. Он поможет женщинам определить благоприятный день для зачатия ребёнка или обезопасить себя в случае необходимости предохранения от беременности.

Что происходит после овуляции

На завершение овуляции указывают следующие симптомы:

  • грудь перестаёт быть болезненной и возвращается к обычным размерам;
  • проходят прыщи, появившиеся накануне овуляции;
  • общее состояние организма улучшается;
  • выделения из влагалища приобретают обычную консистенцию и липкость, или исчезают совсем.

Ощущения после овуляции зависят оттого, произошло ли зачатие. Если яйцеклетка оплодотворена, гормоны в организме женщины тут же начинают перестройку для подготовки тела к вынашиванию ребёнка. Вероятность оплодотворения яйцеклетки в день овуляции составляет чуть больше 30%.

Первыми признаками оплодотворения станут незначительные кровяные выделения и тянущие боли в обоих яичниках. Затем женщина замечает задержку наступления очередной менструации. Грудь становится довольно чувствительной. Далее присоединяются такие признаки, как тошнота, утомляемость, частые позывы к мочеиспусканию и другие.

Случается, что менструальный цикл проходит без овуляции. Это не говорит о наличии патологий или заболеваний, у здоровой женщины она может отсутствовать два-три раза в году. Если же это происходит чаще, необходимо обследоваться у врача, чтобы установить причины, и пройти курс лечения.

При отсутствии овуляции происходит задержка менструации вплоть до нескольких месяцев. Наступившая менструация может быть длительной и болезненной, с большой кровопотерей. Часто это происходит по причине гормонального расстройства, из-за нарушения обмена веществ, резкого увеличения или снижения веса, при воспалительных заболеваниях.

Специалисты в каждом конкретном случае стимулируют овуляцию с помощью инъекций, регулирующих уровень гормонов и процесс созревания яйцеклетки.

Ссылка на основную публикацию