Чистка печени в домашних условиях – простой способ

Очищение печени и восстановление ее функций в домашних условиях: помощь железе

Любой внутренний орган незаменим для правильной работы организма. Однако если люди всегда помнят о том, как важно здоровое сердце или легкие, то вот об органах пищеварительной системы часто забывают. В нашей статье мы расскажем, почему и как нужно заботиться о нормальном состоянии одной из важнейших желез организма — печени.

Нуждается ли ваша печень в «чистке» от токсинов?

Печень можно сравнить с фильтром, который обезвреживает опасные для организма вещества:

  • алкоголь;
  • продукты обмена веществ (билирубин, аммиак);
  • лекарства, пищевые добавки, химические соединения и т. п.

В здоровом организме «чистка» печени происходит постоянно и очень эффективно. Печень вырабатывает желчь. Желчь участвует в пищеварении, и вместе с ней из печени выводится все ненужное.

Токсины и продукты обмена при накоплении могут разрушать клетки печени напрямую или опосредовано — через воспаление. Воспаление и гибель клеток печени вызывают активное разрастание соединительной ткани в органе — фиброз. Соединительная ткань замещает нормальные клетки печени, снижая ее способность к выполнению функций. На далеко зашедших стадиях, когда изменения становятся необратимыми, развивается цирроз. Именно поэтому очень важно устранить воспаление печени, не допуская развития фиброза.

Печень обладает очень большим запасом прочности и может долго работать на фоне уже имеющихся проблем. Какие симптомы могут появиться, когда печень не справляется с нагрузкой?

  • Боль в правом подреберье;
  • желтый оттенок приобретают сначала белки глаз, а затем и кожа;
  • моча темнеет, кал становится светлее;
  • кожный зуд;
  • отеки;
  • сосудистые «звездочки» в верхней части тела;
  • кровоточивость;
  • усталость, апатия, нарушения памяти;
  • дрожание рук, изменение почерка.

Эти признаки встречаются не только при болезнях печени. Чтобы выяснить причину, лучше всего обратиться к врачу. Однако многие хотели бы обойтись без лечения и узнать, как почистить печень самостоятельно.

Возможно ли провести «чистку» печени в домашних условиях?

Можно встретить описание методов поддержания здоровья в домашних условиях. Однако эффективность и безопасность большинства таких процедур и «лекарств» не доказаны, кроме того, они имеют противопоказания.

Не стоит проводить «чистку» печени при следующих состояниях:

  • острый холецистит, панкреатит или гепатит;
  • обострение хронических процессов;
  • камни в желчном пузыре, независимо от их размеров;
  • нарушен отток желчи по другим причинам (опухоль, операция на желчных протоках и так далее);
  • беременность и лактация.

Не всегда по внешним признакам можно узнать о наличии проблем в организме. Чтобы не навредить, необходимо посоветоваться с врачом — это может быть терапевт или гастроэнтеролог. При необходимости врач направляет на дополнительное обследование — УЗИ, рентген или дуоденальное зондирование.

Готовимся к процедуре

Перед процедурой УЗИ и рентгенографией печени и желчевыводящих путей нужно соблюдать диету. Цель — уменьшить помехи от газообразования в кишечнике. За 3 дня исключают:

  • молочные продукты;
  • горох, фасоль и другие бобовые;
  • раздражающие слизистую оболочку овощи — редьку, редис, лук, чеснок;
  • сладости и газированные напитки;
  • свежий хлеб и выпечку, содержащие дрожжи.

Также можно принимать активированный уголь (по 1 таблетке на 10 кг массы тела) или другие энтеросорбенты. Перед процедурой можно пить воду в небольшом количестве. Исследование проводят натощак.

Существует процедура дуоденального зондирования, при которой в двенадцатиперстную кишку вводится зонд. С его помощью получают образцы желчи для исследования или вводят лекарственные вещества. Эта процедура выполняется только по назначению и под контролем врача. Для проведения дуоденального зондирования специальной диеты не требуется.

Как очистить печень и восстановить ее функции?

Бόльшая часть проблем при болезнях печени связана именно с действием продуктов обмена, которые пораженная печень не успевает выводить. Поэтому люди ищут способ, как почистить печень в домашних условиях. Кажется, что можно «пропылесосить» ее, как загрязнившийся ковер, и она сможет фильтровать кровь и дальше. К сожалению, это не так просто. Нет окончательного вывода об эффективности лекарственных средств, домашних процедур и травяных настоев для «чистки» печени.

Основные функции печени связаны с работой ее клеток — гепатоцитов. Для их нормальной деятельности нужно создать им наилучшие условия существования. Предоставить сбалансированное питание, избавиться от повреждающих факторов, отказаться от употребления алкоголя. Если причина в вирусе гепатита, то нужно бороться с ним, под контролем инфекциониста. Если повреждение печени происходит из-за застоя желчи, то помогут желчегонные препараты и процедуры, назначенные врачом.

Лекарственные препараты для восстановления печени

Гепатопротекторы защищают клетки печени от повреждения. Их часто включают в комплексную терапию и используют для профилактики.

  • Альфа-липоевая кислота. Регулирует обмен углеводов и холестерина. Подавляет образование оксида азота, в результате защищает гепатоциты от токсического повреждения.
  • Глицирризиновая кислота. Уменьшает воспаление, защищает клетки печени за счет антиоксидантного действия. Стимулирует продукцию интерферона и активность иммунитета, оказывает противовоспалительное действие.
  • Адеметионин. Участвует в обменных процессах в печени, синтезе аминокислот, помогает обезвреживать и выделять желчные кислоты в желчевыводящую систему.
  • Эссенциальные фосфолипиды. Входят в состав оболочек клеток печени, способствуют сохранению и восстановлению их структуры.
  • Урсодезоксихолевая кислота. Стабилизирует мембраны гепатоцитов, ускоряет выведение токсичных желчных кислот.

Желчегонные препараты усиливают выработку желчи или улучшают ее выведение.

  • Препараты на основе желчных кислот и их комбинации с ферментами («Аллохол», «Хологон», «Холензим», «Дехолин» и др.).
  • Синтетические вещества (гидроксиметилникотинамид, осалмид, цикловалон, гимекромон, фенипентол и т. д.).
  • Минеральные соли (магния сульфат или магнезия, карловарская соль, минеральные воды).
  • Многоатомные спирты (ксилит, маннитол, сорбитол).

Спазмолитики действуют на гладкие мышцы желчевыводящих протоков, улучшают отток желчи, уменьшают боль. Наиболее применяемые средства — папаверин, дротаверин.

Растительные препараты и травы для восстановления печени

  • Экстракт плодов расторопши пятнистой. Включает несколько активных веществ, основное из которых — силибинин. Защищает клетки печени от проникновения в них токсинов. Стимулирует синтез белка.
  • Барбарис обыкновенный, берберина бисульфат. Усиливает желчеобразование, выведение желчи, расслабляет гладкую мускулатуру.
  • Бессмертник песчаный. Увеличивает выделение желчи, желудочного сока и секрета поджелудочной железы. Кроме этого, борется с бактериями.
  • Кукурузные рыльца. Обладают желчегонным и мочегонным действием, улучшают свертывание крови за счет витамина К.
  • Шиповник. Увеличивает выработку желчи, уменьшает тонус желчных протоков.
  • Артишок. Обладает желчегонным, мочегонным и гепатопротекторным действием.
  • Пижма обыкновенная. Увеличивает секрецию и уменьшает вязкость желчи, действует против лямблий.

Народные средства для «чистки» печени

  • Лимон. Часто встречается в советах по очистке печени вместе с оливковым маслом. Но действие лимонного сока на печень не имеет достаточных доказательств. В эксперименте на крысах было выявлено положительное влияние лимонного экстракта при токсическом поражении печени. Это объяснялось действием антиоксидантов, содержащихся в лимоне. Благодаря им уменьшалось перекисное окисление липидов и действие свободных радикалов [1] .
  • Растительные масла (оливковое, касторовое и другие). Преимущество растительных масел в том, что они содержат полезные жирные кислоты и фосфолипиды. Для стимулирования желчевыделения достаточно небольшого количества жира. Встречаются советы об употреблении 100 и более мл растительного масла единовременно, однако это не имеет смысла и может навредить. Организм не успеет выработать такое большое количество желчи для переваривания масла. Результат — излишнее поступление жира в организм и диарея.
  • Овощные соки, например сок редьки или сырой свеклы, иногда относят к желчегонным средствам. Действие этих веществ основано на раздражении слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Однако эффект ниже, чем при действии жиров. Не рекомендуется при гастритах, язвенной болезни желудка и кишечника.
  • Тюбаж, или слепое дуоденальное зондирование. В домашних условиях для стимулирования оттока желчи применяют комбинацию тепла и желчегонных веществ. Процедуру проводят утром, до приема пищи. Выпивают желчегонное средство на выбор (теплую минеральную воду, настой шиповника и т. п.). Далее нужно лечь на правый бок, согнуть ноги в коленях и слегка привести к животу. На правое подреберье помещают горячую грелку, завернутую в полотенце. Действие температуры помогает снять спазм желчевыводящих путей. Процедура длится от 40 минут до 2 часов. Нельзя проводить данную процедуру при острых заболеваниях и желчекаменной болезни.

Диета для восстановления печени

При слове «диета» представляется система строгих ограничений. Но для практически здорового человека этот путь не совсем подходит. Наилучшим приемом для восстановления печени будет разнообразное питание с подсчетом соотношения белков, жиров и углеводов и контролем калорийности.

  • Соотношение белков, жиров и углеводов. При необходимости печень способна превращать глюкозу в аминокислоты и жиры. И если диета содержит слишком много жира или сахара и недостаточно белка или наоборот, то это лишняя нагрузка на клетки печени. Норма — не менее 15% белка, не более 30% жиров. До 60% энергии поступает от сложных углеводов.
  • Дробное питание. Выработка желчи идет непрерывно, а вот ее выделение происходит обычно при приеме пищи. Поэтому нельзя голодать, нужно разделить рацион на 4–6 приемов.
  • В составе жиров должны преобладать растительные масла, орехи. Следует уменьшить количество животных жиров.
  • Не рекомендовано употреблять острые, копченые блюда, продукты с резким вкусом. Особенно при воспалительных болезнях печени, поджелудочной железы, желудка и кишечника.
  • Алкоголь лучше исключить.

При обострении проблем с печенью правила питания могут быть более строгими в соответствии с диетой № 5 или 5а.

Отказ от алкоголя, правильное питание и забота о своем здоровье могут стать самым лучшим средством для восстановления печени и помогут надолго сохранить ее функции.

Есть множество методик и способов, которые могут помочь в очищении печени. Однако нужно помнить, что перед опробованием любого из вариантов нужно посоветоваться с врачом. Также стоит прислушаться к мнению специалистов по поводу применения каких-либо препаратов.

Как выбрать правильный препарат для восстановления функций печени?

При поражениях печени необходимо бороться с причиной заболевания. Выбирая лекарство для восстановления функции печени, учитывайте механизм действия активных компонентов. В большинстве случаев необходимо уменьшать воспаление и защищать мембраны клеток при повреждении. Обратите внимание на противопоказания и побочные эффекты. Большинство средств нельзя применять во время беременности. Что касается активных веществ в составе препарата, обратите внимание на следующие:

  • Глицирризиновая кислота обладает противовоспалительным действием, подавляет репродукцию вирусов в печени и других органах за счет стимуляции продукции интерферонов, повышения фагоцитоза, увеличения активности естественных клеток-киллеров. Оказывает гепатопротекторное действие благодаря антиоксидантной и мембраностабилизирующей активности. Потенцирует действие эндогенных глюкокортикостероидов, оказывая противовоспалительное и противоаллергическое действие при неинфекционных поражениях печени.
  • Фосфатидилхолин способен восстанавливать структуру и функции мембран клеток при повреждении. Нормализует белковый и липидный обмены, предотвращает потерю гепатоцитами ферментов и других активных веществ, восстанавливает защитную функцию печени, подавляет формирование соединительной ткани, снижая риск возникновения фиброза и цирроза печени.

Перед применением любого средства проконсультируйтесь со специалистом.

Болезни печени зачастую обусловлены внешними факторами — плохой экологией, воздействием вирусов, злоупотреблением лекарственными препаратами и алкогольными напитками.

Как можно снизить губительное влияние факторов окружающей среды, неправильного питания и лекарственного воздействия на печень?

Переплачивать за лечение не обязательно! Достаточно выбрать лекарства, включенные в государственный реестр предельных отпускных цен.

Что такое комплексный подход в лечении заболеваний печени? Это помощь организму в двух направлениях: устранение причин повреждения гепатоцитов, восстановление клеток печени.

«Фосфоглив» — залог здоровья вашей печени: уникальный состав, широкий спектр лечебного действия, доступная цена.

  • 1 Shefalee K. Bhavsar, Paulomi Joshi, Mamta B. Shah & D.D. Santani (2008) Investigation into Hepatoprotective Activity of Citrus limon., Pharmaceutical Biology, 45:4, 303-311, DOI: 10.1080/13880200701214995
  • Гастроэнтерология: национальное руководство/ под ред. В.Т.Ивашкина, Т.Л.Лапиной. – М.:ГЭОТАР-Медиа, 2008.
  • Клиническая фармакология: национальное руководство/ под ред. Ю.Б.Белоусова, В.Г.Кукеса, В.К.Лепахина, В.И.Петрова. – М.:ГЭОТАР-Медиа, 2009.

Пом­ни­те, что кис­ло­ты участ­ву­ют в пе­ре­ва­ри­ва­нии ли­пи­дов, по­это­му про­дук­ты с вы­со­ким со­дер­жа­ни­ем жи­ра вы­зы­ва­ют реф­лек­тор­ное жел­че­вы­де­ле­ние. Сю­да от­но­сят­ся яич­ные желт­ки, жир­ные мяс­ные и мо­лоч­ные про­дук­ты, а так­же рас­ти­тель­ные мас­ла. Будь­те ос­то­рож­ны с чрез­мер­ным упо­треб­ле­ни­ем по­доб­ных про­дук­тов.

Что делать, если сильно болит печень? Профилактика и восстановление функций печени

Препараты для печени: обзор лекарств, инструкции по применению, цены

Признаки и симптомы заболеваний печени, профилактика, возможные последствия

© 2017 АО «Аргументы и Факты» Генеральный директор Руслан Новиков. Главный редактор еженедельника «Аргументы и Факты» Игорь Черняк. Директор по развитию цифрового направления и новым медиа АиФ.ru Денис Халаимов. Шеф-редактор сайта АиФ.ru Владимир Шушкин.

Чистка печени народными средствами в домашних условиях без вреда организму

Специалисты — врачи уже не отрицают, что чистка печени в домашних условиях доступными народными средствами, выполненная правильно и качественно, становится абсолютной альтернативой медикаментозным процедурам. Советы, как почистить печень в домашних условиях быстро и без ошибок, дают опытные врачеватели.

Необходимо проводить капитальную чистку организма от токсинов своевременно, и особое внимание уделить как раз очистке печени и поджелудочной железы от накопленного мусора.

Печень, как индикатор здоровья

Почему очищение и восстановление системы желудочно-кишечного тракта (а именно печени, кишечника, поджелудочной железы, почек и других органов) является залогом здоровья для всего организма человека? Чистота и здоровье организма напрямую зависит от работы почек и печени, поскольку именно здесь выполняется фильтрация поступивших в организм с едой, водой и воздухом элементов.

Будет разумнее помочь своему здоровью сохранить силы, а значит — своевременно чистить печень и прочие органы жкт в домашних условиях народными средствами. Практически все народные средства для очистки печени направлены на мягкое освобождение тканей и клеток печени от шлаков и удаление их из организма естественным путем.

Целевое значение рецептов безболезненной и быстрой очистки жкт и печени

Существуют различные методы чистки печени и огромное количество рецептов очистки кишечника и печени в домашних условиях с использованием трав, пищевых продуктов, воды, соды. Имеются в них и свои особенности. Все народные рецепты подразделяются на следующие категории:

  • только чистка кишечника;
  • сборы для очистки печени и поджелудочной железы;
  • очищение печени и желчного пузыря в домашних условиях;
  • профилактическая чистка печени и другие варианты.

Процедура очистки органов жкт и очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях – это универсальный оздоровительный прием для каждого. Тем более, что есть самые эффективные и легкие способы очистки печени в домашних условиях, которые сможет выполнить каждый человек.

Очищение печени водой

В известных и опробованных рецептурах чистки печени в домашних условиях, самая простая и щадящая чистка печени основана на использовании обычной хорошо очищенной столовой или минеральной воды.

Очищение организма от шлаков в домашних условиях начинается в 7 утра ежедневно: необходимо выпивать по 2 стакана такой воды. Затем полчаса заниматься домашними делами (не тяжелым трудом!) и только потом можно съесть легкий завтрак из сырых овощей или фруктов, каши из цельных злаков без масла, а запить зеленым чаем без сахара.

Подобная очистка печени в домашних условиях потребует исключить из питания мясо, сахар, жир и все производные из этих продуктов. Кушать только натуральные фрукты, овощи, пить в день не менее 2 литров воды (без учета чая, соков, супа и прочих жидкостей). На таком строгом диетическом рационе нужно пробыть около 2-х недель. Это самая мягкая и простая очистка кишечника, печени и всех органов пищеварительной системы. Эффект положительных изменений в работе печени и жкт можно увидеть по экскрементам: цвет кала при очистке изменит свой землянистый, темный оттенок на более светлые тона.

Повторять данный вид очищение печени от шлаков и токсинов в домашних условиях можно часто. Это идеальная профилактическая чистка печени после праздничного застолья.

Чистка печени травами

Травы и травяные сборы – это чудодейственное лекарство от Природы. Многие отзывы врачей только подтверждают, что наиболее эффективные народные средства для очищения печени и детоксикации всего организма основаны на применении лекарственных трав. Какие же травы выбирают, чтобы очистить печень от мусора:

  1. Спорыш – плетущаяся по земле зеленая трава с листочками удлиненной формы. Цветет маленькими практически незаметными белыми цветочками, спрятанными в пазухах листьев. Народные лекари разработали в домашних условиях самый простой способ, как очистить печень спорышом. Сила благотворного действия этой травы на печень и почки проявляется в сильном мочегонном эффекте, т.е. способствует очищению жидкости тела (крови) от желчи и токсинов.
  2. Календула и ромашка – два сильных природных антисептика, т.е. нейтрализаторы яда. Способствуют мягкому расщеплению шлаковых пластов, их размягчению, но делают этот процесс безболезненным, т.к. все ядовитые вещества из шлаков, которые попадают в кровь, предварительно проходят детоксикацию этими травами. После такого воздействия чистка печени и желчного пузыря проходит легче и качественнее.
  3. Расторопша (чертополох по народному) – признанный в народе лекарь для очищения печени и кишечника в домашних условиях. Эффективна эта трава от множества заболевания желудка и печени. Удаляет из клеток и нейтрализует все ядовитые ферменты. Очищает кровь.
  4. Бессмертник и зверобой – сильнейшие антибиотики. Именно с ними проводят очищение печени и желчного пузыря в домашних условиях и чистку печени. Эти травы обеззараживают и очищают организм, ликвидируют воспалительные процессы, благотворно влияют на желчный пузырь и печень (способствуют оттоку желчи).
Читайте также:  Болит желудок: что выпить из лекарств в домашних условиях?

Так же народные врачеватели активно применяют для лечения и очищения печени также артишок, одуванчик, шиповник, мяту и другие травы. Их действие в основном желчегонное, антибактериальное, противовоспалительное.

Рецепт приготовления средства для очистки печени из травы

Практически все рецептуры лекарств, как почистить печень народными средствами из трав, готовятся одинаково и совсем просто. Любая трава или травяные сборы, с которой проводится чистка печени в домашних условиях без вреда для организма, употребляют исключительно в качестве чая: выпивать по 1 чашке свежезаваренного и настоянного около 20 минут в тепле чая из 1 ч.л. сухой травы не меньше 5 раз в день. Утром натощак, затем во время ланча, перед обедом (за 30 минут до еды), на ужин и перед сном.

Закусывать лечебный чай нельзя ничем, а пить его нужно в теплом виде. При этом, очищение печени в домашних условиях обязательно дополняется вегетарианской диетой + 1,5 литрами чистой воды в сутки.

Рецепт для очищения печени травой имеет лишь два замечания:

  • Трава должна быть хорошо высушена. В свежесобранном состоянии растительность обладает немного иным действием на организм и проводить очищение организма травами в таком виде не рекомендуется.
  • Собирать травы в городе, вблизи автотрасс, заводов и прочих грязных объектов нельзя категорически. Очищать печень этой растительностью не получится, поскольку клетки такой травы природа уже использует для самоочищения. Они набиты мусором, пылью, вредными веществами. Только за городом и далеко от дороги в лесу, на полях можно рвать экологически чистую и полезную для здоровья траву.

По отзывам простых людей и согласно комментариям врачей, после чистки печени в домашних условиях травяными сборами эффект наблюдается самый хороший и длительный. Народные методы лечения используют травы часто, поскольку ими лечится практически все.

Очищение печени пищевой содой

Такая чистка печени в домашних условиях без вреда для организма заслужила множество благодарных отзывов. Секрет в том, что очищение кишечника содой в домашних условиях, как и чистка печени дома, — это легкая, недорогая и несложная процедура. Рецепт следующий:

  • Подготовительный этап на вегетарианской пище длится, как минимум, 3 дня.
  • Очищение кишечника в домашних условиях содой предполагает употребление раствора (1 стакан воды + 1/5 ч.л. соды = хорошо размешать и выпить) каждый раз за 30 минут до еды. В течение дня следует выпить не менее 5 стаканов. Через пару дней дозу соды на стакан воды увеличиваем до 1⁄2 ч.л. Содовая чистка и лечение печени длится около 2-х недель.

Чистка печени и кишечника должна сопровождаться питанием диетическим, физические нагрузки желательно свести к минимуму, а нервы сохранять в норме.

Продукты для восстановления работы печени и жкт

Известные народные средства для очистки печени и всего организма от зашлаковки основаны не только использовании травы или воды. Отлично применяют народные лекари такие пищевые продукты:

  • Цельнозерновые крупы (особенно гречка) в виде каши без масла — действует на стенки жкт, словно ершик, вычищая стенки сосудов от мусора.
  • Свёкла — отличный размягчитель стенок жкт, природное послабляющее средство.
  • Тыква, кабачок, зелень петрушки – способствуют выведению жидкости из организма, а вместе с ней – шлаки и токсины.

Применять эти продукты целенаправленно для очищения и восстановления работы печени можно в форме моно диеты: в течение дня до 5 раз употреблять любой (но только один!) из указанных продуктов и запивать водой. Требуется легкое насыщение желудка (но без переедания). Даже после одного дня такой суточной моно диеты эффект очистительный будет хороший.

Светило медицинской науки России – профессор Иван Павлович Неумывакин доказал, насколько важно для здоровья каждому человеку содержать печень в отличном рабочем состоянии. Очищение кишечника и печени по Неумывакину в домашних условиях состоит из нескольких дней.

  1. Утром растворить 1 пакетик магния сульфат в 1 стакане теплой очищенной воды и выпить полстакана. Использовать слабительное обязательно (магнезию и пр.), т.к. только в таком случае чистка кишечника будет качественной.
  2. Вечером, чтобы усилить очищение кишечника народными средствами, делаем настойку из шиповника: 5 ст.л. измельченных ягод шиповника залить 3 стаканами крутого кипятка, плотно укрыть полотенцем и настаивать до утра.
  3. Оставшиеся полстакана слабительного нужно будет выпить перед сном в конце дня.

На 2-й день чистка печени в домашних условиях без вреда организма переходит в активную стадию:

  1. Проснувшись по утру процеживаем настоявшийся отвар шиповника, добавляем в 1 стакан жидкости 2 ст.л. сорбита (нужно заблаговременно приобрести в аптеке – отпускается без рецепта).
  2. Принять горизонтальное расслабленное положение и на боковую область тела справа положить грелку на 30 минут.
  3. Через каждый час выпивать по 1 стакану раствора шиповника с сорбитом и ложиться на кровать с грелкой на 30 минут + 30 минут спокойного отдыха без грелки. Так повторять до тех пор, пока не допьете шиповниковую настойку (всего 3 стакана).
  4. После последнего стакана шиповника с сорбитом и 30-минутного прогревания необходимо оставаться в постели до момента наступления позывов опорожнить кишечник. Сильная чистка печени и кишечника потребует посещения туалета не один раз, а возможно даже и на следующий день.

Чистка печени по Малахову

Целевое назначение рецептов — не только очищение печени народными средствами, но и восстановление работы поджелудочной железы народными средствами. Главными препаратами при чистке печени и поджелудочной железы Малахов выбрал масло растительное (подсолнечное или оливковое) и лимонный сок вместо яблочного. Врач уверен, что очищение поджелудочной железы народными средствами даст реальный положительный эффект, если будут использованы именно эти продукты. Неизменными атрибутами системы очищения остались грелка и желчегонные препараты.

Чистка печени в домашних условиях без вреда организма по рецептуре, предложенной Г.П. Малаховым, выполняется в такой последовательности:

  • Переподготовка организма диетой обязательна: 2-3 дня нужно обойтись без мяса и жиров, за день выпивать сок из свежих яблок и свеклы (5:1). Хороший эффект дают согревающие водные процедуры (сауна, баня), а также физические нагрузки (легкий бег). В течение нескольких вечеров необходимо делать клизму с мочой перед сном.
  • Утром в день, когда проводится чистка печени и желчного пузыря, следует приготовить такой раствор: 200 мл масла прокипятить полчаса, дать остыть и разделить на 6 стаканов поровну. Далее 200 мл лимонного сока также разделить по этим 6 стаканам поровну.
  • В этот же день ровно в 15.00 нужно выпить 2 таблетки любого желчегонного медикамента (аллохол и пр.).
  • Через 3 часа (около 18.00) принять 2 таблетки но — шпы и попариться в теплой ванне (можно с травами или морской солью).
  • Через час после банных процедур лечь в постель, положить грелку под правый бок и начинать пить подготовленную жидкость из масла и лимонного сока. Допив один стакан, необходимо сделать перерыв 15 минут, а затем начинать пить целебную жидкость из другого стакана.

Если вдруг почувствовали себя дурно и подступила тошнота, есть такой совет: понюхать разрезанный на дольки чеснок. Прерывать процесс очищения нельзя до тех пор, пока не допьете последний стакан жидкости. Еще один совет: чтобы чистка печени народными средствами в домашних условиях прошла безболезненно, как только появляются симптомы болевых ощущений в области печени, следует сразу же пить но-шпу или аллохол.

Нельзя оставаться в постели после того, как масляно — лимонная жидкость допита. Небольшая зарядка, легкие прыжки на месте, наклоны только ускорят процесс очищения, поскольку помогут очистительной жидкости достичь наиболее сложных участков системы жкт.

Уже через несколько часов Вы почувствуете первые признаки начавшегося отторжения грязи из организма. Ходить в туалет будете часто и Ваш организм будет извергать из себя всю ту грязь, что мешала здоровью, активности и силе. Цвет кала при самом процессе очистки должен постепенно изменится (стать светлее). Это значит, что Вы сделали все правильно и система очищения оказалась эффективная.

Общие правила систем чистки печени

Разработаны и активно используются многочисленные рецепты очищения органов жкт и печени по Неумывакину, Малахову или по рекомендациям других известных врачей. Все рецептуры условно объединяют такие правила:

  • Категорический отказ от белковой и холестериновой пищи, т.е. практически все виды мяса, сыров, жирной рыбы и пр. Минимум на несколько дней нужно отстранить себя от такой вредной еды.
  • Способствует расщеплению жирных ферментов и мягкому выведению шлаков яблочный, яблочно — свекольный, лимонный соки или свежие фрукты – такую пищу можно и нужно пить побольше, особенно кислые сорта.
  • Без клизмы не обойтись! Даже у людей, которые не страдают запорами, чтобы очищение кишечника в домашних условиях прошло успешно, хотя бы один раз в сутки (перед сном желательно) необходимо ставить клизму.

Качественная очистка кишечника и печени по Неумывакину и Малахову требует заблаговременной подготовки и соответствующего психологического настроя. Чтобы очистка печени народными средствами прошла спокойно, нужно запастись двумя — тремя выходными днями.

Противопоказания

Описанные выше способы очищения печени провозглашены универсальными, т.е. в этих системах практически отсутствуют противопоказания. Тем не менее перед тем, как испытать на своем организме эффект очищения, что дает любой из описанных рецептов, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Еще есть специальные рецепты для людей с врожденными и некоторыми приобретенными заболеваниями. Например, чистка печени при аллергии, астме, панкреатите, сердечно-сосудистых и прочих болезнях выполняется с некоторыми изменениями.

Своевременная профилактика состояния печени и органов жкт является достаточно важной для оздоровления. Как утверждает еще один специалист Евгений Владимирович Щадилов чистка печени по его авторской книге позволит каждому человеку здоровыми и бодрыми дожить до глубокой старости.

Как почистить печень без вреда организму в домашних условиях

Чистка печени в домашних условиях поможет мягко и безболезненно избавиться от накопленных шлаков и токсинов, улучшить работу ЖКТ и поправить собственное самочувствие. Для этого используют целебные травы, ягоды, свежие овощи и аптечные средства. Существуют разные рецепты очистки печени, часть из которых применяют при псориазе, аллергии, акне на лице и др.

Какие продукты засоряют печень?

Печень засоряют следующие продукты питания:

  • Фастфуд (гамбургеры, чизбургеры, пиццы, чипсы, картошка фри, солёные сухарики со специями и пр.).
  • Жиры животного происхождения (свиное сало, сливочное масло, баранина, мясо утки и гуся).
  • Сладкие кондитерские изделия, сдобная выпечка из слоёного и дрожжевого теста.
  • Кислые ягоды, фрукты и зелень (клюква, киви, черемша, кинза, щавель и др.).
  • Колбасные и копчёные изделия.
  • Острые специи.
  • Крепкий чёрный чай.
  • Любые виды алкогольных напитков, т. к. этиловый спирт разрушает клетки печени.
  • Сладкие газированные напитки.

Рис.1 – газировка под запретом

Для улучшения работы печени рекомендуется употреблять отварные блюда или запечённые в духовке (нежирные сорта рыбы, постное мясо, овощные супы, отварные овощи, овсяную и гречневую каши).

Безвредная чистка травами и ягодами

Почистить печень без клизмы можно с помощью целебных трав и ягод. Вот несколько действенных рецептов:

Рецепт очищения овсом

Необработанный овёс содержит полезные органические кислоты, клетчатку, комплекс витаминов и минералов. Поэтому именно его (а не овсяные хлопья) используют для очищения печени. Лечебный настой готовят следующим образом:

  1. Неочищенный овёс (3 ст. л.), берёзовые почки и листья брусники (по 2 ст. л. каждого) заливают 4 л горячей воды (в эмалированной кастрюле).
  2. Готовое средство убирают в холодильник и оставляют на сутки.

Напиток рекомендуется принимать дважды в сутки за полчаса до еды (в первые несколько дней по половине стакана, в последующие дни — по целому стакану). Курс очищения составляет 7-10 дней.

Мягкая чистка шиповником

Плоды шиповника оказывают желчегонное, противовоспалительное, антиоксидантное и спазмолитическое действие. Для приготовления отвара потребуется:

  1. Очистить сушёные плоды от волосков и измельчить (можно в ступке).
  2. Полученное сырьё пересыпать в эмалированную кастрюлю и залить кипятком (из расчёта на 2 ст. л. 2 стакана воды).
  3. Варить 2 минуты на слабом огне и дать настояться в течение 3 часов.

Готовый отвар процеживают через двойную марлю и пьют (в тёплом виде) по полстакана 2 раза в день. Рекомендуемый срок лечения: 1-2 месяца.

Расторопша

Расторопша защищает и восстанавливает повреждённые клетки печени, нейтрализует яды и токсины, снимает симптомы воспаления и др. Из семян и листьев расторопши готовят очищающий чай по следующему рецепту:

  1. Сухую траву (1 ч. л.) заваривают стаканом кипящей воды. Для этого используют обычный керамический чайник.
  2. Немного остужают напиток и пьют по 50 мл 4 раза в сутки.

Рекомендуемый курс терапии: 1-1,5 месяца.

Простой способ очищения арбузом

Арбуз на 93% состоит из воды, поэтому мягко очищает не только печень, но и почки и кишечник. Очищение печени простым способом с помощью свежей, сочной ягоды происходит по следующей схеме:

  1. На протяжении недели больной употребляет арбуз из расчёта 1 кг мякоти на 10 кг веса тела. Например, если масса тела равна 60 кг, суточная норма арбуза составит 6 кг.
  2. Положенную норму арбуза необходимо разделить на весь день и не употреблять ничего более. Исключение составляют чистая питьевая вода и чёрный хлеб в количестве 3 ломтиков.

Обратите внимание! В последний день очищения организма рекомендуется выпить 2 таблетки Но-шпы и принять горячую ванну перед сном.

Восстановление печени народными средствами

Следующие средства помогут быстро и эффективно восстановить печень в домашних условиях:

Рецепт с луком и мёдом

Три крупных луковицы очистить от шелухи и измельчить в мясорубке. Четыре лимона промыть водой, разрезать пополам, убрать семечки и пропустить через мясорубку. Полученные ингредиенты смешать в одной ёмкости, добавить 100 г жидкого мёда и 20 мл оливкового масла. Смесь тщательно перемешать и переложить в стеклянную банку, плотно закрыв крышку. Средство убрать в холодильник, дать настояться 12 часов и принимать по 1 ст. л. 3 раза в сутки за полчаса до еды. Курс терапии: 1 месяц.

Травяной сбор

В стеклянной банке смешать 6 видов сухих трав: чистотел, спорыш, ромашку, зверобой, мяту и корень солодки (по 1 ч. л. каждого). Затем 1 ст. л. полученного сбора высыпать в кастрюлю, залить 0,5 л кипятка и поставить на плиту, подогревая на медленном огне в течение 10 минут. Остывший отвар процедить и принимать по 150 мл трижды в день. Длительность курса: 1,5-2 месяца.

Чистка печени водой

В дополнение к общепринятым народным средствам печень можно почистить с помощью воды за неделю. Для этого в эмалированную кастрюлю наливают проточную воду, доводят до кипения, переливают вскипевшую воду в чашку и сверху закрывают крышкой. Через 5-10 минут вода готова к употреблению. Для улучшения вкусовых качеств рекомендуется добавить 1 ч. л. мёда или свежевыжатого лимонного сока.

Для очищения печени необходимо выпивать не менее 1,5 л кипячёной воды в сутки. Минимальный курс лечения: 7 дней.

Чистка продуктами питания быстро и эффективно

В качестве очищения можно использовать не только травы и ягоды, но и полезные продукты питания. Вот несколько эффективных рецептов:

Читайте также:  Болезни желудка: список заболеваний и симптомы

Простое очищение мёдом без вреда для организма

Смешать 250 мл минеральной воды без газа с 1-2 ст. л. натурального мёда и принимать каждое утро натощак. Курс лечения: 2-3 недели. Для улучшения вкуса в воду можно добавить ломтик лимона или апельсина.

Сок чёрной редьки

Очистить свежую редьку от кожуры и отжать сок (либо натереть на тёрке и процедить через марлю, либо измельчить в мясорубке). Сок рекомендуется принимать по 1 ст. л. 2-6 раз в день на протяжении 1-2 недель.

Чистка свеклой

Чистим печень с помощью свекольного отвара:

  1. Положить в эмалированную кастрюлю вымытый и очищенный от кожуры корнеплод.
  2. Залить 3 л холодной воды, довести до кипения и варить в течение часа.
  3. Готовую свеклу остудить и натереть на мелкой тёрке, затем полученную кашицу снова опустить в горячую воду и варить ещё 20 минут.

Полученный напиток остудить, процедить и принимать по полстакана 4-6 раз в день. Продолжительность курса: 1 неделя.

Рецепт чистки имбирём

В качестве лечебного средства рекомендуется принимать ароматный имбирный чай. Для его приготовления необходимо:

  1. Аккуратно почистить ножом поверхность корнеплода, затем измельчить его ножом или с помощью тёрки.
  2. Измельчённый имбирь (3 ст. л.) положить в ёмкость для заваривания и залить стаканом кипятка.
  3. Через четверть часа напиток нужно процедить. Для улучшения вкусовых качеств добавить ломтик свежего лимона и 1 ч. л. мёда.

Имбирный чай показано принимать ежедневно 1-2 раза в сутки на протяжении 2-3 недель.

Мягкое очищение оливковым маслом

Оливковое масло полезно употреблять по утрам натощак (по 1-2 ч. л.) или добавлять в овощные салаты. Для усиления лечебных свойств продукта масло желательно запивать 1 ст. л. натурального лимонного сока. Курс применения: 2 недели.

Рис. 2 – очищение молочными продуктами

Аптечные средства

Наряду с народными методами очищения врачи рекомендуют использовать аптечные средства, например:

  • Очищение магнезией — за 2 недели до начала приёма магнезии желательно придерживаться вегетарианской диеты и соблюдать питьевой режим (1,5-2 л воды в сутки). Непосредственно перед самой процедурой следует пару часов полежать на правом боку с грелкой. Через час растворить 2 ст. л. магнезии в стакане тёплой воды и в течение получаса выпить средство. Курс ежедневных процедур составляет 4-6 месяцев.
  • Активированным углём — на протяжении 2-4 недель принимать по 2-3 таблетки дважды в сутки, запивая большим количеством воды (утром на голодный желудок и вечером через 1,5-2 часа после еды). После пройденного курса медики советуют сделать перерыв на 1-2 недели.
  • Чистка Аллохолом и Но-шпой — в первый день очистительной терапии принимают 1 таблетку Аллохола (после еды), во второй — 2, в третий — 3 и так по возрастающей до начала следующей недели. Начиная с 8-го дня количество препарата должно постепенно снижаться (по 1 таблетке). В качестве профилактики болей и спазмов в правом боку (т. к. Аллохол оказывает мощное желчегонное действие и может вызывать дискомфорт) больным показано принимать по 1 таблетке Но-шпы в сутки.
  • Эссенциале — взрослым рекомендуется принимать по 2 капсулы препарата трижды в день. Длительность очистительной терапии составляет 2-3 месяца.

Рис. 3 – не нагружайте лишний раз печень перед сном

Народные рецепты чистки при заболеваниях

При разных заболеваниях применяют следующие рецепты чистки:

При псориазе

При псориазе печень можно почистить двумя способами:

  • Кукурузные рыльца — сухое сырьё в количестве 1 ч. л. заварить стаканом кипятка, дать настояться в течение получаса и пить по 200 мл на протяжении 10 дней.
  • Рецепт с овсом — полстакана неочищенного овса заварить 250 мл кипятка и варить в течение 30 минут. Отвар рекомендуется пить натощак на протяжении 10 дней.

При аллергии

Следующие рецепты помогут очистить печень в случае аллергии:

  • Растительное масло — ежедневно принимать на голодный желудок, начиная с 3 граммов и постепенно доводя до 3 ст. л.
  • Мука из расторопши — употреблять по 1 ст. л. утром и вечером, запивая небольшим количеством воды. Курс терапии: 3-4 недели.

При проблемах с желчным пузырём

Для улучшения работы желчного пузыря используют такие средства, как:

  • Гречневая крупа — на ночь заливают 1 ст. л. крупы водой, утром жидкость сливают и добавляют 1 ст. л. оливкового масла. Гречку употребляют натощак за 2 часа до завтрака. Курс очистки составляет 30 дней.
  • Свежевыжатые соки — для очищения печени и нормализации работы желчного пузыря пьют натуральные овощные соки из моркови, свеклы или картофеля. Способ применения: 1-2 ч. л. свежевыжатого сока разводят 150 мл чистой воды и пьют через соломинку. Курс лечения составляет 3-8 месяцев.

При прыщах, акне

Для очищения печени при прыщах и акне применяют следующие средства:

  • Чай из мяты, валерианы и листьев пустырника — смешивают сушёные ингредиенты (по 1 ч. л. каждого) и заливают 2 стаканами кипятка. Готовый напиток процеживают и пьют по 1 стакану дважды в день на протяжении месяца.
  • Настой подорожника — 1 ст. л. сухой травы заваривают стаканом кипятка, настаивают 30 минут и выпивают в течение часа. Курс очистительной терапии: 2-3 недели.

Чистка печени в домашних условиях безопасна и приносит организму исключительно пользу. Для повышения эффективности терапии рекомендуется соблюдать лёгкую диету, ограничив потребление вредных продуктов и напитков. Но перед применением народных рецептов необходимо пройти обследование (УЗИ печени, желчного пузыря и др.) и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Чистка печени народными средствами в домашних условиях

Печень является одним из самых главных органов человека, но, к сожалению, ее состоянию редко уделяют должное внимание. В результате ее функция начинает нарушаться, в организме развиваются различные патологии, которые в дальнейшем могут потребовать сложного и длительного лечения. Именно поэтому важно следить за здоровьем и проводить своевременную чистку печени народными средствами в домашних условиях.

Обратите внимание: информация представлена в ознакомительных целях, перед проведением той или иной процедуры обязательно проконсультируйтесь с медицинским специалистом.

Значение процедуры

Со временем печень в организме человека начинает скапливать вредные вещества, и в дальнейшем по этой причине может неправильно функционировать. Если длительное время не проводить очистку, то в ней начнет концентрироваться большое количество жира. Таким образом оставшаяся свободная часть органа не сможет справляться с фильтрацией крови, и будет пропускать токсины в кровоток, что может стать причиной развития самых разнообразных заболеваний, например, панкреатита. Исходя из этого, можно сделать вывод, что печень нуждается в регулярном очищении.

Признаки зашлакованности

Наличие у человека одного либо нескольких симптомов говорит о нарушении работы печени и также о том, что она нуждается в очистке. Если симптом не один, не два, а пять и более, то в таком случае потребуется обратиться за медицинской помощью к врачу в ближайшее время.

К признакам зашлакованности печени относят:

  • отсутствие аппетита;
  • частые запоры;
  • хроническая усталость;
  • чрезмерно жирная или сухая кожа;
  • наличие угрей;
  • плохое заживление различных ранений;
  • изжога;
  • появление на теле синяков;
  • тошнота;
  • чувство горечи во рту;
  • повышенное кровяное давление;
  • депрессивное состояние и постоянное беспокойство;
  • повышенная раздражительность;
  • замедленный метаболизм;
  • необъяснимая тревога;
  • невозможность похудеть.

Обнаружив такие симптомы, остается только определиться, каким лекарством можно почистить печень.

Противопоказания

Проведение очистки печени не допускается при наличии следующих состояний:

  • панкреатит;
  • гепатит;
  • лактация;
  • острый холецистит;
  • обострение хронических процессов;
  • заболевание желчного пузыря;
  • нарушение оттока желчи;
  • период беременности;
  • другие причины, включающие наличие опухоли и проведенное оперативное вмешательство на желчных протоках.

Проведение очистки печени опасно при следующих состояниях:

  • воспаление поджелудочной железы;
  • язвенная болезнь желудка;
  • язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки.

Если придерживаться диеты, когда болит печень и поджелудочная железа при наличии таких заболеваний, то можно спровоцировать внутренние кровотечения, что в свою очередь способно привести даже к летальному исходу.

Подготовка

Перед проведением процедуры для предотвращения непредвиденного результата следует провести консультацию с врачом и тщательно подготовиться, для этого:

  1. За день до проведения очистки, а также в ночное время суток к печени нужно прикладывать теплую грелку.
  2. Исключить из рациона за пару дней до очистки тяжелые мясные блюда, а также рекомендовано пить как можно больше свежих соков.
  3. В день проведения процедуры очистки требуется пить как можно больше разных жидкостей. Важно, чтобы они были горячими.

Способы

Существует множество вариантов простой и доступной чистки органа при помощи различных продуктов.

Свекла

С целью очистки печени с использованием данной методики потребуется заранее заготовить свекольный квас. Для его приготовления потребуется нарезанная на кубики крупная свекла.

  1. Поместить овощ в трехлитровую бутыль.
  2. Добавить туда пару столовых ложек муки и 500 граммов сахара.
  3. Бутыль плотно закрыть и оставить в темном месте на пару дней.
  4. Добавить 600 граммов изюма и 3 стакана сахара, а также полстакана воды, и оставить бродить на 7 дней.

Средство, позволяющее очистить печень от токсинов, необходимо каждый день тщательно мешать, а получившуюся жидкость употреблять за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.

С целью эффективного очищения печени можно воспользоваться изюмом, так как он способен стимулировать отток желчи. За сутки до планируемой чистки сушеный виноград нужно тщательно вымыть и замочить остывшей кипяченой водой. На следующий день настой нужно выпить, и, съев изюм, лечь с грелкой на бок приблизительно на полтора-два часа. Подобная чистка должна проводиться каждую неделю в течение одного месяца.

Очистка печени в домашних условиях (простой способ) подразумевает и употребление овса. Залить одну столовую ложку молотого злака 1 литром кипятка и настаивать на протяжении 12 часов. Отвар употреблять по 1 стакану за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.

Травы

Травы оказывают на печень мягкое действие и не имеют побочных эффектов.

Для эффективной очистки можно использовать отвары из следующих трав:

Настой имбиря

Если нет времени на проведение продолжительной процедуры по очищению печени от шлаков, можно воспользоваться настойкой имбиря.

  1. Залить стаканом кипятка 3 ст. ложки натертого корня.
  2. Настаивать 15 минут.
  3. Процедить лекарственный напиток и добавить по чайной ложке меда и лимонного сока.

Средство используется по 10 капель в первый день, после чего на протяжении 2 недель по 2 капли, и каждый последующий день дозировка уменьшается на 2 капли до 10 капель.

Растительное масло

Чистить печень можно с продолжительным применением подсолнечного масла.

Принцип его использования такой:

  1. Чистка продолжается на протяжении пяти недель.
  2. В первые семь дней каждое утро выпивать по ½ чайной ложки масла.
  3. Начиная со второй недели употреблять уже целую чайную ложку.
  4. С третьей наполнять маслом десертную ложку.
  5. В четвертую столовую.
  6. На пятой неделе использовать снова десертную ложку.

Яблочный сок

В первый же день начала очистки печени потребуется на голодный желудок поставить клизму и целый день пить исключительно свежевыжатый яблочный сок. На второй день корректив в процесс не вводится, и все остается таким же, как и в первый день.

Начиная с третьих суток процедура очистки терпит изменения, употребление яблочного сока допускается только после 7 часов вечера. Затем нужно быстро лечь в постель, приложить грелку на область печени и через каждые 15-20 минут выпивать по три столовых ложки оливкового масла, запивая их тремя столовыми ложками лимонного сока.

Грелку нужно держать 2,5-3 часов. После того, как выйдут различные вредные вещества, через 2-4 выброса сделать очистительную клизму и позавтракать легкой пищей.

Сосновые иголки

Чтобы очистить печень правильно, можно воспользоваться еловыми либо сосновыми иголками. Подготовка проста: надо измельчить 4 столовые ложки иголок и залить в 0,4 литра кипятка. Варить на протяжении 10 минут на слабом огне. Отвар перелить в термос и употреблять в течение суток. Каждый новый день готовить новый состав. Лечение закончится тогда, когда моча приобретет нормальный оттенок.

Магнезия

Препарат магнезии при восстановлении печени используют благодаря его мочегонному действию. Для очистки печени потребуется взять порошок магнезии и 1 столовую ложку растворить в половине стакана воды, затем выпить на голодный желудок. После процедуры лечь на правый бок и положить грелку на печень, полежать так полчаса.

Является очень полезным средством для каждого человека кроме тех, у кого наблюдается аллергическая реакция и сахарный диабет. Неплохой профилактикой очищения организма служит употребление по утрам 1 чайной ложки меда, предварительно растворенной в стакане теплой воды. Процесс чистки печени проводится 2 раза в год по 1,5 месяца. Медовый напиток нужно потреблять в день не менее 150 граммов с теплой водой, разделенных на 3 раза в день перед употреблением пищи.

Также можно использовать мед в комбинации с тыквой. Для этого следует очистить изнутри овощ и залить в него свежий мед, после чего закрыть и оставить в теплом месте на 10 дней. Данное средство требуется использовать по столовой ложке 3 раза в день до приема пищи. Курс варьирует от 20 до 30 дней.

Очищение по Неумывакину

Перемолотый в порошок шиповник в количестве 5 столовых ложек залить тремя стаканами кипятка и оставить настаивать на ночь, а утром процедить. Развести пакетик магнезии в стакане воды и, выпив половину его, лечь спать. Утром в субботу употребить такую же дозировку средства, а через 10-15 минут – 1 стакан шиповника и добавить в настой 2 чайные ложки сорбита. Положить грелку под печень на 30 минут и лечь на правый бок.

Через час выпить снова стакан шиповника с сорбитом и положить грелку на 30 минут. Через такой же промежуток времени повторить процедуру. Подобная очистка печени делается не более одного раза в 30 дней.

Метод Семеновой

В первую очередь потребуется произвести подготовку к процедуре, позволяющей очистить печень от жира. Для этого за 10 дней до старта следует перейти на вегетарианскую нежирную еду и полностью отказаться от употребления мучных продуктов. За 3 дня вообще ничего не есть, допускается потребление только отваров трав и свежих соков без сахара. Процедура очистки проводится каждый день, перед ней нужно ставить клизму.

Для очистки используется сок лимона и оливковое масло. Того и другого нужно взять по 200 граммов и налить в стакан. В первую очередь поставить грелку с горячей водой и каждые 15 минут делать по большому глотку смеси, после этого лечь спать. После процесса очищения печени нужно продолжать питание постной пищей на протяжении последующих 7 дней, а также каждый день ставить клизму.

Советы и рекомендации

Для поддержки состояния здоровья одной очисткой не обойтись. Чтобы предотвратить различные заболевания, требуется соблюсти профилактические правила:

  • не потреблять спиртных напитков и полностью отказаться от курения;
  • не набирать лишних килограммов;
  • включить в рацион полезные продукты для поджелудочной железы и печени;
  • не использовать наркотических средств и избегать незащищенного полового акта, в особенности со случайными партнерами;
  • не рекомендуется делать татуировать в тату-салонах с сомнительной репутацией;
  • регулярно проходить профилактические обследования.

Видео

Больше о чистке печени в домашних условиях смотрите на видео.

Очистка печени народными средствами в домашних условиях

Наша печень непрерывно подвергается различным нагрузкам и зачастую виноваты в этом мы сами. Мы можем не правильно и не сбалансированно питаться или чрезмерно употреблять алкоголь, что пагубно сказывается на печени. Но это достаточно сильный орган, который способен восстанавливать свой функции, но вот только ему необходимо помогать.

Печень выполняет одну из важнейших функций в организме, а именно функцию фильтра, который полностью отфильтровывает все токсины в нашей крови. Но в тоже время печень достаточно уязвима, так как она накапливает все шлаки и токсины. Так периодически следует проводить чистку нашего фильтра, ведь как у машины мы его сменить не можем, просто так.

Существует много способов поддержать и помочь печени, так как она постоянно находится под нагрузкой. Лучше всего применять народные средства для очистки, так как они безвредны для организма и в дополнение помогают и другим органам. Достаточно хорошими средствами являются овес, лимон, шиповник, расторопша, куркума, капуста и другие.

Читайте также:  Самое эффективное лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами

Хороший способ почистить печень изюмом

Для чистки при помощи изюма, нам необходимо из него приготовить отвар. Изюм способствует значительному увеличению обмена веществ в организме, что благоприятно сказывается на качестве крови и очистке печени. Но для того что бы отвар получился хорошим, необходимо выбрать качественный изюм.

При выборе изюма необходимо смотреть, что бы он был чистым и не имел подозрительного блеска. Также изюм должен быть темного цвета, а изюминки должны быть средней твердости.

Чрезмерный лоск и блеск изюминок, будут означать предварительную обработку сухофрукта от порчи препаратами и такой изюм нам не подойдет.

Приготовление отвара из изюма и применение

Для приготовления отвара нам понадобится:

  • Изюм — 1 стакан ( стакан 200 мл)
  • Вода фильтрованная — 0,5 литра

Наливаем воду в емкость, ставим на огонь и доводим до кипения. Изюм хорошо промываем и высыпаем в кипящую воду, после чего накрываем крышкой и даем покипеть на малом огне еще 20 минут. Теперь наш отвар необходимо убрать с огня и оставить настаиваться на всю ночь или на 12 часов.

Лучше всего отвар делать вечером и оставлять настаиваться на ночь.

Прием отвара:

Отвар необходимо принимать утром за полчаса до завтрака. Что бы такой отвар действовал хорошо, завтракать стоит постной пищей. Можно приготовить овсянку с изюмом, но обязательно на воде. В дни когда проводится прием отвара, стоит отказаться от кисломолочных продуктов. Прием такого отвара необходимо проводить 3-4 раза в неделю, на протяжении месяца.

Очистка печени отваром из овса

Отличным вариантом для профилактических целей поддержания печени и даже ее лечения будет отвар из овса. Такой отвар способен в целом оздоровить и очистить организм, так как он положительно влияет не только на печень. Данный злак очень хорош в качестве средства для очистки, действует он достаточно медленно, но зато очень хорошо.

Так что бы добиться хорошего результата, в лечении и очистки печени, необходимо принимать отвар не мене 2-4 месяцев. Зато по истечении данного периода состояние организма значительно улучшится и поднимется иммунитет. Перестанет ощущаться постоянная тяжесть в правом боку и спадет припухлость справа в районе печени.

Главным аспектом будет правильный выбор овса и тут стоит отметить, что его стоит покупать в аптеках. Овес не должен быть обработан пестицидами и должен быть чистым, что бы еще больше не навредить организму. В данной статье хочу привести два рецепта приготовления отвара.

Отвар №1

Для приготовления данного отвара нам понадобится один стакан чистого овса в размере 250 мл. Перед тем как начать приготовление, его необходимо хорошо промыть в холодной воде. После чего высыпаем в глубокую кастрюлю, которую можно будет поставить затем в духовку. Вначале ставим кастрюлю на плиту, заливаем овес тремя литрами воды и доводим до температуры +85°С.

В то время как вода нагревается необходимо разогреть духовку до + 160°С и как вода прогрелась кастрюлю переставить в духовку. Там наш овес будет томиться в течении двух часов, после чего кастрюлю необходимо достать. При помощи сито процеживаем отвар, а овес при помощи толкушки отжимаем, туда же.

Прием отвара:

Отвар принимаем за полчаса до еды, утром до завтрака и вечером до ужина. Отвар принимается по 150 мл и обязательно в подогретом виде. Как и говорилось ранее лечение отваром должно длиться не мене чем 2-3 месяца.

Отвар №2

Что бы приготовить такой отвар нам понадобится термос на 1 литр и овес в количестве 2 ст.л. Овес необходимо измельчить при помощи мясорубки или кофемолки (рекомендовано). После чего засыпаем измельченный овес в термос и заливаем кипятком, после чего закрываем укутываем и оставляем на 12 часов настаиваться.

Прием отвара:

Отвар принимается три раза в день за полчаса до еды, утром, в обед и вечером. Принимаем по 150 грамм и также только в теплом виде. Перед употреблением отвар хорошо взбалтываем и наливаем в стакан через ситечко.

Отвары из овса достаточно эффективные и приносят для организма значительную пользу, но только в том случае если придерживаться нескольких правил:

  • Не пропускать прием отвара
  • Принимать отвар не менее 2 месяцев
  • Исключить из рациона кисломолочные продукты
  • Исключить продукты с высоким содержанием жиров

Куркума для очистки печени от токсинов и шлаков

Куркума положительно повлияет не только на печень, но также и на желчный пузырь. Она имеет положительный эффект для организма в целом, так как улучшает состав крови. Так куркума способна затормозить и практически остановить цирроз печени, что было доказано учеными. Такие отвары необходимо принимать всем у кого есть поражение печени, всеми видами гепатита.

Достаточно хорошо настой из куркумы помогает и при различных поражениях печени токсинами (алкоголь, медикаменты, сахарный диабет). Улучшает общее состояние клеток печени и приводит к их восстановлению, так же снимает опухоль и чувство тяжести.

При начале лечения куркумой суточная дозировка не должна превышать 1/4 чайной ложки, а в дальнейшем 1 ч.л. в сутки.

Что бы совмещать приятно с полезным, куркуму можно добавлять в пищу. Но для более эффективного результата, необходимо делать настойки и чай.

Чай «золотое молоко»

Для приготовления такого чая нам необходимо смешать, в металлической посуде, куркуму с водой. Разводится куркума в соотношении 1:1,5. После чего посуду ставим на огонь и потихоньку мешаем, что бы получилась паста. Для приема нам необходимо в стакане теплого молока развести 1 ч.л пасты и добавить 1 ч.л. меда. Принимаем за полчаса до завтрака, один раз в день.

Чай из куркумы и имбиря

Что бы приготовить такой чай, нам необходимо в пол литра кипятка, добавить 1 чайную ложку куркумы (с горкой), 0,5 тертого имбиря и сок 2 лимонов. После чего все хорошо перемешать и дать немного настояться. Пьем данный чай не более 2 чашек в день, за полчаса до еды.

Лечебная сыворотка

Нам необходимо взять 200 мл. сыворотки и добавить в нее по одной чайной ложки: куркумы, имбиря, корицы и меда. Пьем такую сыворотку исключительно утром за полчаса до завтрака.

Зеленый напиток для чистки печени

При помощи данного напитка можно провести срочную и быструю детоксикацию печени, который также произведет и чистку кишечника. Также если такой напиток принимать по два раза вдень, то можно добиться значительного снижения веса.

Для приготовления нам понадобится:

  • Капуста свежая — 170 гр
  • Сельдерей — 30 гр
  • Груша — 1 шт
  • Лимон — 1 шт
  • Имбирь тертый — 3 ч.л
  • Мята — 3 листочка
  • Вода 0,5 литра

Приготовление:

Вначале необходимо почистить грушу от кожуры и косточек, оставив только мякоть. Сельдерей и капусту мелко нарезаем, после чего помещаем вместе с грушей в блендер, наливаем 250 мл. воды и превращаем все в пюре. Теперь необходимо еще добавить листочки мяты, тертый имбирь и остатки воды, после чего еще раз включить не надолго блендер.

Прием напитка:

Напиток такой принимается по одному стакану, до еды два раза в день. Желательно прием делать утром и вечером за полчаса до еды.

Чистка печени народными средствами: быстродействующие методы для чистки печени дома

Недавно довелось поволноваться – заметила, что кожа приобрела желтоватый оттенок, совсем непохожий на загар.

Знакомый гастроэнтеролог подсказал – нужна чистка печени.

Народными средствами или традиционными способами – выясняла тщательно.

Хотите знать, к чему пришла – полезные выводы в данном материале.

Когда возникает необходимость очистки печени

Наверняка вы неоднократно видели рекламу чудо-средств для очищения главной железы организма, слышали в кругу общения фразу «пора почистить печень».

Важно понимать, основная функция самой печени – очистительная.

Ежедневно печеночные клетки – гепатоциты – вырабатывают 600мл желчи, регулирующей процесс пищеварения.

Расщепление жиров, нейтрализация кислых желудочных соков, усиление перистальтики – без желчной жидкости данные процессы невозможны.

Орган служит своеобразным фильтром, избавляющим наше тело от токсинов, и способен самостоятельно очищаться, когда мы здоровы.

Сбой происходит при увеличении нагрузки. Основные симптомы нарушения работы печени таковы:

  • нарастающая тянущая боль под ребрами справа
  • пожелтевшие глазные белки
  • сухость и желтизна кожи
  • темный цвет мочи
  • появление сосудистых сеточек на лице, торсе
  • кровоточивость слизистых
  • потеря аппетита
  • одышка
  • быстрое насыщение, тошнота
  • ощущение наполненного желудка
  • отечность
  • нарушения памяти
  • усталость, сонливость
  • мышечная слабость («дрожание рук»).

Неправильное питание, прием тяжелых лекарств, злоупотребление алкоголем, гельминтозное поражение – популярные причины возникновения печеночной недостаточности и других серьезных заболеваний ЖКТ.

Если симптоматика схожа с вашими ощущениями, выбирайте безотлагательно подходящее средство для чистки печени – поверьте, она будет благодарна.

Народные методы чистки – альтернатива аптечным препаратам

В состав большинства традиционных лекарств для очищения печени входят растительные компоненты.

По содержанию восстанавливающие препараты делятся на два типа:

  • гепатопротекторы – насыщены фосфолипидами, флавоноидами и глицирризиновой кислотой;
  • желчегонные, снабженные желчью животных или экстрактом растений, повышающих секрецию овального мешка – желчного пузыря.

Содержащийся в капсулах «Гепабене», «Карсил» силимарин выделяют из плодов расторопши.

Глицирризин – кислотную основу «Эссенциале форте» – добывают из корня солодки.

Известный «Овесол» – не что иное, как смесь вытяжки овса и желчегонных экстрактов куркумы, бессмертника, мяты, володушки, шиповника.

Составляющими комбинированного Аллохола являются сухая желчь, чесночный и крапивный порошки, активированный уголь.

Весомым аргументом в пользу использования аптечных медикаментов является возможность их немедленного употребления: пропорции соблюдены, результаты исследованы, дозировка понятна.

Минусом применения является ценовой диапазон препаратов (170р – 1000р) и необходимость употребления большого количества – одной упаковкой не обойтись.

Куда выгоднее приготовить самим недорогое средство для чистки печени.

В вашем доме наверняка найдутся необходимые ингредиенты. Проверьте сами.

Профилактическая чистка печени – как предотвратить болезнь

Зачастую проблемы с печенью возникают на фоне заболевания других внутренних органов.

Поэтому самолечением лучше не занимайтесь – обратитесь к врачу для постановки точного диагноза.

Если после соответствующих анализов противопоказаний не найдется, сам доктор порекомендует вам пройти профилактический курс очищения.

Любителям свежевыжатых соков понравится простой рецепт.

Сок морковно-свекольный

На одну свеклу берется 10 подходящих по весу морковок.

Очистите кожуру и приготовьте сок.

Для вкуса разрешается добавить сахар, мед.

Прием:100мл утром и вечером. Курс – 4 недели.

Нет соковыжималки – не расстраивайтесь.

Готовьте свекольно-морковный салат, натерев овощи на терке.

Его можно кушать, как отдельно, так и сочетая с гарниром, например, рисом.

Свекольный квас – противопоказан диабетикам

  1. Свекла крупная – 3-4 шт.
  2. Мука – 5 ст. л.
  3. Сахар – 1,3кг
  4. Изюм – 0,7кг
  5. Вода – 100мл

Квас понадобится готовить несколько раз, поскольку полный курс рекомендует употребление 3-х литров напитка.

Нарежьте свеклу кубиками.

Высыпьте в бутыль объемом 3л.

Добавьте муку, 0,5кг сахара.

Поставьте в теплое место, выдержите двое суток.

Добавьте изюм, оставшийся сахар, воду.

Квас должен бродить неделю.

Принимайте настойку до еды, за полчаса, троекратно.

Эффективность метода усиливается в сочетании с физическими нагрузками.

Овсяная каша

  1. Молоко (козы, коровы) – 1 л
  2. Масло (сливочное бутербродное) – 50г
  3. Овес – 1 стакан
  4. Соль – 1г
  5. Сахар – 9г (1 ст.л.)

В кипящее молоко засыпьте овес, приправьте солью, сахаром.

Варите, помешивая, на мелком огне до загустения.

Принимайте ежедневно в качестве самостоятельного блюда утром-вечером на протяжении 14 дней.

Объема готового блюда хватает на двое суток.

Не варите больше за раз – отвар должен быть свежим.

Овсяная каша – эффективное средство для чистки печени и желчного пузыря – помогает при алкогольной интоксикации.

Так что, хозяюшки, возьмите на заметку: страдает муж после серьезной пьянки – кормите его овсянкой!

Отвар из овса на воде

Не переносите лактозу – воспользуйтесь средством на воде.

Желчегонный эффект сохраняется.

  1. Вода – 1л
  2. Овес (цельные зерна) – 200г
  3. Плоды шиповника– 1 ст. л.

Смешайте зерна с плодами, залейте кипятком.

Настаивайте в тепле 12 часов.

Ежедневно троекратно выпивайте 100 мл перед приемом пищи.

Вместо шиповника можно использовать почки березы.

Лимонно-масляной раствор

Радикальный метод профилактики печеночных заболеваний подходит обладателям крепкого организма.

Натощак утром принимайте раствор оливкового масла (1 ч. л.) с лимонным соком (3 капли).

Завтрак через полчаса.

Прием народного средства следует прекратить, если стул станет жидким и участится.

Зимний рецепт из редьки

Сок из редьки на Руси считался самым эффективным методом чистки печени, пострадавшей от новогодних и масленичных пиршеств.

Мытую, неочищенную редьку (10кг) прокрутите на мясорубке.

Отожмите, сцедите сок – получите порядка 3-х литров.

Принимайте по 1 ст. л. до еды.

Предупреждающие мероприятия по очистке организма от токсинов желательно проводить дважды в год.

Помните о необходимости диеты при подготовке и проведении курса профилактики.

Как почистить печень в домашних условиях

Подготовка организма

Перед началом очищающего курса, организм следует подготовить.

Как это сделать правильно?

  1. Обогатить рацион витаминами.
  2. Исключить из меню жареное, соленое, копченое, фаст-фуд, углеводы, газированные напитки.
  3. Включить в распорядок дня прогулки на воздухе.
  4. Начать делать зарядку по утрам.
  5. Высыпаться.
  6. Отказаться от алкоголя и сигарет.

Через пару недель вам начнет казаться, что организм уже выздоровел – у меня было так.

Вы же не хотите заболеть гепатозом – самым популярным печеночным недугом?

Жировой гепатоз – болезнь, поражающая гепатоциты, вызывающая их атрофию и замещение на жировую ткань.

Вы в группе риска, если:

  • больны сахарным диабетом – тип два;
  • имеете избыток веса (ИМТ больше 30);
  • страдаете гиперлипидемией;
  • у вас повышен холестерин.

В предупреждении и борьбе с этой болячкой эффективно применение лекарственных трав.

Травяной отвар

Подготовьте сбор в следующем сочетании:

  1. Расторопша пятнистая – 2 доли
  2. Одуванчик обыкновенный – 2 доли
  3. Крапива двудомная – 1 доля
  4. Березовые листья – 1 доля
  5. Золотая розга (золотарник) – 1 доля

Смесь массой 100г залить 0,4л кипятка.

Соблюдать троекратный ежедневный прием на протяжении 14 дней.

Возобновление курса рекомендуется через 3 месяца.

Тыква и мед – гепатоз пропадет

Тыквенно-медовый сироп ¬ отличное средство для чистки не только печени, а и кишечника, от шлаков избавляет и метаболизм нормализует.

В спелой тыкве срежьте верхушку, не выбрасывайте.

Извлеките середину с семенами.

В полученный «тыквенный» сосуд залейте мед (подойдет любой светлый сорт).

Закройте отрезанной верхушкой.

Определите тыкву в прохладное темное место на 14 дней.

Настоявшийся сироп процедите.

Принимайте сироп (1 ст. л.) ежедневно тремя порциями через равный интервал времени.

Повторное лечение возможно после 7-дневного перерыва.

Внимание: больным сахарным диабетом лучше использовать другие народные средства.

Настой цикория

С чисткой печени и поджелудочной прекрасно справляется цикорий.

  • стимуляция выработки желчи;
  • противовоспалительное и антибактериальное действие;
  • улучшение обмена веществ.

Корень цикория залейте кипятком (10г:200 мл), накройте и настаивайте полчаса.

Принимайте процеженный напиток по 100 мл перед едой.

Монастырский чай

Рецепт вполне может стать любимым.

Травы целебного сбора легко найти в аптеках, и вкус у чая довольно приятный.

В пропорциях 1:1 смешайте:

  • плоды шиповника
  • материнку (душица обыкновенная)
  • зверобой
  • бузину черную
  • корни девясила

Залейте ¼л кипятка, дайте настояться 12 часов, процедите.

Употреблять ежедневно 1/3 стакана двумя приемами на протяжении двух недель.

Предупреждение: народные средства не применимы при циррозе, раке печени или гепатите!

Обязательно получите врачебную консультацию перед использованием каких-либо препаратов – неважно, аптечных или приготовленных самостоятельно.

Думайте, анализируйте, принимайте решение – как лечиться. Возможно, вы знаете еще какие-либо чудодейственные способы чистки печени домашними средствами – поделитесь ими в комментариях.

В заключении рекомендую посмотреть ролик про чистку печени в домашних условиях

Надеюсь была полезной, подписывайтесь, рекомендуйте подругам, друзьям – будет много интересного!

Всем хорошего дня
С уважением,
Анастасия

Ссылка на основную публикацию